Page 17 - Shahrvand BC No. 1269
P. 17
سیاست/گفتوگو
17 ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺍﯾﺴﺖ ﻗﻠﺒﯽ می‌شود ،ﭘﺎﯾﯿﻦ بودنش ﻫﻢ ﻣﺮگ ﻗﻠﺒﯽ رﺍ ﺟﺎﻣﺪ ﻣﺼﺮف می‌شود ﮐﻪ ﺍﯾﻦ روﻏ ِﻦ ﺟﺎﻣﺪ ،ﺑـﺎﻋﺚ ﻣﺸـﻜﻼت ﺪﺑون ﺟﻮرﺍب و ﺪﺑون دﻣﭙﺎﯾﯽ و ﺑﺎ ﯾﻚ ﻟﺒﺎس ﻣﻌﻤﻟﻮﯽ ﺪﻧﺯﺍن
در ﭘﯽ دﺍرد؛ ﯾﻌﻨﯽ ﺑـﺎﯾﺪ در ﯾﻚ انداز‌هی ﻣﺸـﺨﺼﯽ ﺍﯾﻦ ﮐﺎر ﻋﺮوﻗـﯽ می‌شود .ﻀﻓﺎ ،ﻀﻓﺎی درﺑﺴﺘﻪ ﻫﺴﺖ و ﻫﻮﺍی آﺯﺍد ﺑـﻪ و ﺪﺑون ﻟﺒﺎس ﮔﺮم ،ﺑﻪ پشت‌بام ﺑﺮدﺪﻧ و ﻣﺠﺒﻮر ﺪﺷم ﺑـﺮﺍی
ﺍﻧﺠﺎم ﻮﺷد .ﺧﻼﺻﻪ در رﺍﺑﻄﻪ ﺑـﺎ ﺍﯾﻦ ﻣﺸـﻜﻼت ﻣﻦ نوسان انداز‌هی ﮐﺎﻓﯽ وﺟﻮد ﺪﻧﺍرد؛ ﻣﺨﺼﻮﺻ ًﺎ در ﺪﻧﺯﺍن رﺟﺎﯾﯽ ﺷﻬﺮ ﺍﯾﻨﻜﻪ ﮔﺮم ﻮﺷم ،ﺑﺎ ﭘﺎی ﺑﺮﻫﻨﻪ ﺪﺑوم .ﯾﻚ ﻣﺜﺎل ﺑﺮﺍﯾﺘﺎن می‌زنم؛
ﺪﺷﯾﺪی دﺍرم؛ ﻫﻤﺰﻣﺎن ﻫﻢ ﺑﺎﻻﺳﺖ ،ﻫﻢ ﭘﺎﯾﯿﻦ و در فاصله‌ی ﮐﻪ ﻓﻘﻂ دو ﺳﺎﻋﺖ در روﺯ ﺍﻣﻜﺎن دﺘﺳﺮﺳـﯽ ﺑـﻪ ﻫﻮﺍﺧﻮری ﺷﻤﺎ وﻗﺘﯽ دﺳﺖ ﺑﻪ ﻓﺮﯾﺰر می‌زنید ،می‌بینید ﮐﻪ دﺳﺖ ﺷﻤﺎ
دو-ﺳﻪ ﺳﺎﻋﺖ فاشرخونم ﺗﻐﯿﯿﺮ می‌کند و ﭘﺰﺷﻜﺎن نمی‌توانند ﻫﺴﺖ .آن دو ﺳﺎﻋﺖ ﻫﻢ ﻣﻌﻤﻮ ًﻻ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺳﺖ ﮐﻪ وﻗﺖ ﻧﻬﺎر می‌چسبد .ﭘﺎﻫﺎی ﻣﻦ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺯﻣﯿﻦ می‌چسبید و دﭼﺎر ی خزدیگ
نکترلش ﮐﻨﻨﺪ .ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ،ﺧﺐ یرمضی‌های دﯾﮕﺮی ﻫﻢ ﻫﺴﺖ ﺍﺳﺖ .دﺘﺳﺮﺳﯽ ﺑﻪ ﻣﻮﺍد ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻫﻢ ﻣﺸﻜﻞ ﻫﺴﺖ .ﻣﻦ ﺑﻪ دﻟﯿﻞ ﺷـﺪﻧﺪ .ﺑـﺮ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﯿﻦ ﺷـﺮﺍﯾﻂ ،دﭼﺎر ﺑﯿﻤﺎر یﻫﺎی ﺯﯾﺎدی ﺪﺷم؛
ﻣﺜﻞ ﻣﺸـﻜﻞ ﺗﯿﺮوﺋﯿﺪ ﮐﻪ آن ﻫﻢ ﺑـﺎﯾﺪ ﮐﻨﺘﺮل ﺷـﻮد .در ﮐﻨﺎرش ﻫﻤﯿﻦ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ پتاسمی ،ﺑﺎﯾﺴﺘﯽ گوجه‌فرنیگ و آب گوجه‌فرنیگ ﺳـﯿﻨﻮ سﻫﺎﯾﻢ ﻫﻤﻪ ﭼﺮﮐﯽ ﺷـﺪ ،ریه‌ام ﭼﺮك ﮐﺮد ،ﭘﺎﻫﺎﯾﻢ ﻫﻤﻪ
ﻣﺸــﻜﻞ ﮐﻢ ﺧﻧﻮﯽ وﺟﻮد دﺍرد ﯾﺎ ﺑﻪ ﺍﺻﻄﻼح ﺷـﺮﺍﯾﻂ ﺧﺎﺻﯽ ﻣﺼﺮف می‌کردم ،ﺣﺴﺎب ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭘﯿﺎﺯ و گوجه‌فرنیگ ،ﺍﯾﻦ ﺗﺎول ﺯده ﻮﺑد ...دﮐﺘﺮ ﮐﻪ ﻣﻦ رﺍ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﮐﺮد ،ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﻋﺼ ﺐﻫﺎی
ﻫﺴﺖ (ﺗﺎﻻﺳـﻤﯽ ﻣﯿﻨﻮر) ﮐﻪ آن ﻫﻢ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﮐﻨﺘﺮل ﻮﺷد .ابتدایی‌تنیر وﺳﺎﯾﻠﯽ ﮐﻪ ﻧﯿﺎﺯ ﻫﺴﺖ ،ﺣﺪود دو-ﺳﻪ ﻣﺎﻫﯽ ﺑـﻮد ﭘﺎﻫﺎﯾﺖ ﺑﻪ دﻟﯿﻞ ﺳﺮﻣﺎ ،ﺳـﻮﺧﺘﻪ و دﯾﮕﺮ ﮐﺎر نمی‌کند و الآن ﻫﻢ
بامیری‌های دﯾﮕﺮی ﻣﺎﻧﻨﺪ دﯾﺴـﻚ ﮐﻤﺮ و دﯾﺴﻚ ﮔﺮدن ﻫﻢ ﺍﺻ ًﻼ در رﺟﺎﯾﯽ ﺷـﻬﺮ وﺟﻮد ﺪﻧﺍﺷﺖ .در ﺍوﯾﻦ ﺑﻌﻀ ًﺎ می‌رفتند در ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻧﻢ ﻣﺸﻜﻞ ﻫﺴﺖ .ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر ﺑﻌﺪﻫﺎ ﮔﻔﺘﻨﺪ
سال مکی‌‌و تسیب /شماره - 1269جمعه 22رذآ 1392 و ﺗﻬﯿﻪ می‌کردند .ﮐﻤﺒﻮد ﯾﻚ ﺳـﺮی ﻣﻮﺍد ﭘﺮوﺌﺗﯿﻨﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮوﺯ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺎرﺳـﺎﯾ ٰﯽﻫﺎی ﮐﻠﯿﻪﺍت می‌تواند ﺧﻮدش ﻧﺎﺷـﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻫﺴﺖ.
ﯾﻚ ﺳﺮی ﻋﻮﺍرﺿﯽ می‌شود و ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍرض خودبه‌خود ﻓﺮد رﺍ ﺑﻪ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺑﺎﺪﺷ.
آﻗﺎی ﺳﺤﺮﺧﯿﺰ ﻣﺸﺎﻫﺪه ﺷﺪه ﮐﻪ ﺍﻓﺮﺍد ﺯﯾﺎدی ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﺳـﻤﺖ ﻣﺼﺮف دﺍرو می‌کشاند و ﺑـﺎﺯ ﺧﻮد دﺍرو ﻣﺼﺮف ﮐﺮدن در ﺘﻧﯿﺠﻪ ﻣﻨﻈﻮرم ﺍﯾﻦ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﻋﻮﺍرض ﺪﻧﺯﺍن ﻫﺮ ﮐﺴـﯽ
ﺑﺎﺯدﺍﺷﺖ ﺷﻧﻮﺪ در ﻋﯿﻦ ﺳـﻼﻣﺘﯽ ،ﺟﻮﺍﻧﯽ و ﺷﺎدﺍﺑـﯽ بود‌هاند ﯾﻚ ﺳﺮی ﻋﻮﺍرض ﺟﺎﻧﺒﯽ دﺍرد .وﻗﺘﯽ ﺗﻌﺪﺍد دﺍروﻫﺎ ﺯﯾﺎد ﺑﺎﺪﺷ ،رﺍ ﺑـﻪ گونه‌ای ﺗﺤﺖ تأریث ﻗـﺮﺍر می‌دهد و ﺍﯾﻦ ﻣﺴـﺌﻠﻪ ﺑـﺎﻋﺚ
ﺍﻣﺎ ،در ﺯﻣﺎن ﺑﺎﺯدﺍﺷـﺖ و ﯾﺎ ﺯﻧﺪﺍن ﺑـﻪ بیماری‌های ﻣﺘﻌﺪد و روی ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺍﺛﺮ می‌گذارند و ﺗﺮﮐﯿﺒﺸـﺎن ﻋﻮﺍرض ﻣﻨﻔﯽ دﺍرد .می‌شود ﮐﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺍﻓﺮﺍد ﺑﻪ وﯾﮋه ﺍﺯ ﻟﺤﺎﻅ روﺣﯽ ،ﺍﮔﺮﭼﻪ ﻗﺪرت
ﺑﻌﻀ ًﺎ ﺟﺪی ﺑﺴﯿﺎری ﻣﺒـﺘﻼ می‌شوند .ﺷـﻤﺎ دﻻﯾﻞ و ریشه‌ی ﺧﻮد ﻣﻦ وﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺪﻧﺯﺍن آﻣﺪم ،ﺑﺮﺍی ﺍوﻟﯿﻦ ﺑﺎر ﮐﻪ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎرﺳـﺘﺎن روحیه‌شان ﺑﺎﻻ ﺑﺎﺪﺷ ،ﺍﻋﺼﺎﺑﺸﺎن ﺗﺤﺖ ﻓﺸﺎر ﻗﺮﺍر ﺑﮕﯿﺮد .ﻣﺜ ًﻼ
رﺘﻓﻢ ،ﺑﯿﺴﺖ و ﺳـﻪ ﻮﻧﻉ دﺍرو ﻣﺼﺮف می‌کردم و ﻣﺜ ًﻼ در ﯾﻚ ﺷﻤﺎ ﻧﮕﺎه ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑـﻪ ﺑـﺮﺧﯽ ﺪﻧﺯﺍﻧﯿﺎن دﺍﺋﻤ ًﺎ می‌گونید ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﺸﻜﻼت رﺍ در ﭼﻪ می‌داندی؟
ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ،ﻣﺤﯿﻂ ﺪﻧﺯﺍن ﺧﻮدش ﺍﺘﺳﺮس ﺯﺍ ﻫﺴـﺖ و ﻫﻤﯿﻦ ﻣﻮرد ﻣﻦ وﺯو ِﺯ ﮔﺷﻮـﯽ یپدرکاده ﺑـﻮدم ﮐﻪ ﻣﺘﺨﺼﺼﯿﻨﯽ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ می‌خومیها ﺷﻤﺎ رﺍ ﺑـﻪ ﺻﻮرت ﻣﺸـﺮوﻁ آﺯﺍد ﮐﻨﯿﻢ و ﺍﯾﻦ ﻓﺮد
ﺍﺳـﺘﺮس ﺑﺎﻋﺚ می‌شود ﮐﻪ فاشرخون دﺍﺋﻢ در ﺣﺎل ﺳﻮﻧﺎن رﺍ ﺑﺮرﺳــﯽ ﮐﺮدﺪﻧ ،ﮔﻔﺘﻨﺪ ﮐﻪ :ﺷـﻤﺎ ﭼﻬﺎر ﻮﻧﻉ ﺍﺯ دﺍروﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ در ﺍﺘﻧﻈﺎر آﺯﺍدی می‌ماند .ﺍﮔﺮ ﻓﺮد ﺑــــﻪ ﺧﻮدش وعد‌هی آﺯﺍدی
ﺑﺎﺷـﺪ .ﻣﺎ ﺍﻓﺮﺍدی رﺍ دﺍرﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ دﻟﯿﻞ ﻓﺸﺎرﻫﺎی دورﺍن می‌خورید ،ﻋﻮﺍرﺿﺶ وﺯو ِﺯ ﮔﻮش ﻫﺴـﺖ و ﺧﻮد ﻫﻤﯿﻦ وﺯوﺯ ،و ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﻣﺮﺧﺼﯽ ﺪﺑﻫﺪ ،چشم‌هایش دﺍﺋﻢ ﺑﻪ در ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﯾﻚ
ﮐﺴﯽ در رﺍ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﺪ و ﺣـﻜﻢ آزاد یاش رﺍ ﺑـﯿﺎورد .ﺧﺐ ﺑﺒـﯿﻨﯿﺪ بازجویی‌شان ،دﯾﺪن ﯾﻚ مأمور ﯾﺎ ﯾﻚ ﺑﺎﺯﺟﻮ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺷﺎن رﺍ می‌دانید ﮐﻪ ﻣﻐﺰ ﺍﻧﺴـﺎن رﺍ ﺗﺤــﺖ تأریث ﻗﺮﺍر می‌دهد...
ﮐﺎﻣ ًﻼ ﺑﻪ ﻫﻢ می‌زند و دﭼﺎر ﺷـﺮﺍﯾﻂ ﺧﺎص و ﻋﺼﺒﯽ می‌شوند؛ برمی‌گردم ﺑﻪ ﻫﻤﺎن ﺑﺤﺚ ﺍول ﺷﻤﺎ؛ ﺑﺒـﯿﻨﯿﺪ در ﺪﻧﺯﺍن ﻣﺜ ًﻼ ﺍﻓﺮﺍد ﻧﺎدری ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ در ﺍﯾﻦ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻗﺮﺍر نمی‌گیرند و بی‌خیال
ﺑﻪ ﺍﯾﻦ دﻟﯿﻞ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﻦ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ در ﺪﻧﺯﺍن ﻣﺪت ﺯﯾﺎدی ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﻜﻪ ﺪﻧﺯﺍﻧﯽ ﺑـﺨﻮﺍﻫﺪ دﺍدﮔﺎﻫﯽ ﺷـﻮد ،ﻃﯽ می‌کنند و می‌گونید ﺣﺎﻻ ﻫﺮ وﻗﺖ د ِر ﺪﻧﺯﺍن ﺑﺎﺯ ﺷـﺪ و ﺑـﻪ
ﻫﺴﺘﻨﺪ ،ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ آﺯﺍدی ﺑﻪ ﯾﻚ روﺍﻧﻜﺎو ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺑـﺎ ﺍو رﺍ ﺑـﻪ ﺳـﻠﻮل ﺍﻧﻔﺮﺍدی ﺍﺘﻧﻘﺎل می‌دنهد .در ﺳﻠﻮل ﺍﻧﻔﺮﺍدی ،ﻣﻦ ﮔﻔﺘﻨﺪ ﺑـﺮو ،ﻣﻦ آن ﻣﻮﻗــﻊ ﻓﻜﺮ می‌کنم ﮐﻪ آﺯﺍد ﺷــﺪم.
دﺍرو و ﯾﺎ ﮔﻔﺘﮕﻮﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎم می‌دنهد ،اخطره‌ها و ذهنیت‌های ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﻣﻮﺍردی ﮐﻪ ﻮﺗﺍﻟﺖ در دﺍﺧﻞ ﺳـﻠﻮل ﻫﺴــﺖ (ﮐﻪ آن ﻣﺨﺼﻮﺻ ًﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﺪﻧﺯﺍﻧﯿﺎن ،ﻣﺜﻞ ﺧﻮدم ،ﮐﻪ مرخصی‌شان رﺍ
ﻓﺮد رﺍ ﭘﺎك ﮐﻨﻨﺪ .در وﺍﻗــﻊ ﺗﺎ آن ﻣﺴـــﺎﺋﻞ ﭘﺎك ﻧﺸـــﺪﻧﻮ ،در ﻫﻢ ﺧﻮدش ﻣﺴــﺎﺋﻞ دﯾﮕﺮی ﺍمع ﺍﺯ ﺳﻮﺳﻚ و ﺑـﻮی ﺗﻌﻔﻦ ﻫﻢ ﺪﻧﺍدﺪﻧ .ﺧﺐ ﻣﻦ ﺑﺮ ﺍﺳﺎس آﺋﯿﻦ نامه‌ی ﺪﻧﺯﺍن ،ﺳﺎﻟﯽ ﯾﻚ
ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ﺍﻓﺮﺍد آن ﺷﺮﺍﯾﻂ روﺣـﯽ و ﺟﺴـﻤﯽ ﺳـﺨﺖ رﺍ در ﭘﯽ دﺍرد) ،ﺑـﯿﺮون رﺘﻓﻦ ﺑـﺮﺍی ﺍﺳـﺘﻔﺎده ﺍﺯ ﻮﺗﺍﻟﺖ ،ﻣﺎه ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺮﺧﺼﯽ می‌رفتم و در ﻋﻤﻞ ،ﭼﻬﺎر ﻣﺎه و ﻧﯿﻢ ﻣﻦ
وﺟﻮد دﺍرد .ﺍﯾﻦ خودبه‌خود ﯾﻜﯽ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻫﺴﺖ .تغذیه‌ی ﻣﺸـﻜﻞ ﻫﺴـﺖ .آن ﺳـﺎﻋﺎت ﻮﻃﻻﻧﯽ ﺟﻤﻊ ﺷـﺪن ﺍدرﺍر و دﻓﻊ ﻃﻠﺒﻜﺎر ﻮﺑدم و دو ﻣﺎه و نمیش رﺍ ﺑـﻪ ﻣﻦ ﺪﻧﺍدﺪﻧ و دو ﻣﺎه ﺑﻪ
ﻧﺎﻣﻨﺎﺳـﺐ ﻫﻢ سمئله‌ی ﺑﺴـﯿﺎر ﺑـﺪی ﻫﺴـﺖ؛ ﻏﺬﺍی ﺪﻧﺯﺍن ﻧﺸـﺶﻧﺪ ،ﻣﺨﺼﻮﺻ ًﺎ ﺑـﺮﺍی ﺍﻓﺮﺍدی ﮐﻪ سنﺸـﺎن ﺑـﺎﻻ ﻫﺴـﺖ آزاد یام ﻣﺎﺪﻧه ﻮﺑد ﮐﻪ ﻣﻦ رﺍ آﺯﺍد ﮐﺮدﺪﻧ؛ آن ﻫﻢ در ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ ﮐﻪ
ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﮐﯿﻔﯽ ﺍﺻ ًﻼ ﻗﺎﺑــﻞ ﺧﻮردن ﻧﯿﺴـﺖ ،در برنامه‌ی ﻏﺬﺍﯾﯽ و دﭼﺎر ﺑﯿﻤﺎری ﭘﺮوﺘﺳﺎت و ﺍﯾ ﻦﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ،ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ ﺣﺪس می‌زدند ﮐﻪ ﻣﻦ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺍﻋﺘﺼﺎب ﻏﺬﺍ ﺑﺮوم و در وﺍﻗﻊ
ﺪﻧﺯﺍن ﻧﻪ ﻣﺮغ ﻫﺴـﺖ ،ﻧﻪ ﮔﺷﻮــﺖ و ﻧﻪ ﻣﺎﻫﯽ ،ﻓﻘـﻂ ﺗﻨﻬﺎ ﻣﺜﺎﻧﻪ ﭘﺮ ﺷـﻮد و ﺍدرﺍر ﺑﻪ دﺍﺧﻞ ﮐﻠﯿﻪ ﺑﺮﮔﺮدد و ﺍﯾﻦ ﺳـﻠﻮ لﻫﺎی ﻓﻜﺮ می‌کردند ﺣﺎﻻ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺍﻣﻜﺎن دﺍرد دﺳﺖ ﺑﻪ ﺍﻋﺘﺼﺎب ﻏﺬﺍ
ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﻫﺴـﺖ ﻮﺳﯾﺎﺳـﺖ ،آن ﻫﻢ ﺳــﻮﯾﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺣﯿﻮﺍﻧﯽ ﮐﻠﯿﻪ رﺍ می‌سوزاند .ﯾﺎ ﻣﺜ ًﻼ ﻣﻮﺍردی ﺑــﻮده ﮐﻪ روی ﮐﻠﯿﻪی ﻣﻦ ﺑﺰﻧﻢ ،ﺑـﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﺮﺍه ﺑﺎ ﺍﻋﺘﺼﺎب ﻏﺬﺍ آﺯﺍد ﻧﺸﻮم.
ﻫﺴﺖ و ﺍﯾﻦ ﻮﺳﯾﺎ رﺍ ﺷﺎﯾﺪ ﺟﻠﻮی ﻫﻤﺎن ﺣـﯿﻮﺍن ﻫﻢ ﺑـﮕﺬﺍرﺪﻧ ،ﺍﺛﺮ دﺍﺷـــﺘﻪ :ﻣﻦ رﺍ در ﯾﻚ ﻣﻘﻄﻌﯽ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍن ﺗﻨﺒﯿﻬﯽ (ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﻗــﺎﻮﻧن وﺟﻮد دﺍرد ﮐﻪ ﻓﺮدی ﮐﻪ ﯾﻚ ﺳــﻮم سبحش
ﻧﺨﻮرد .ﺷﻤﺎ ﺣﺴﺎب ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ آﺑﮕﺷﻮﺖ -ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﺍﺳـﻤﺶ ﺍﺘﺷﺒﺎه ﻧﻜﻨﻢ ﻫﻔﺪﻫﻢ ﯾﺎ ﻫﺠﺪﻫﻢ بهمن‌ماه ﺳﺎل ۸۸ﻮﺑد و ﺷﺐ رﺍ ﮐﺸـﯿﺪه ،می‌توانند آﺯﺍدش ﮐﻨﻨﺪ .ﺧﺐ ﺍﯾﻦ رﺍ ﺑـﺎﯾﺪ ﺍﺟﺮﺍ
ﻫﻤﺮﺍه ﺑـﺎ ﮔﺷﻮﺖ ﻫﺴﺖ -ﺑﺎ ﻮﺳﯾﺎ درﺳﺖ ﻮﺷد .در ﺷـﺮﺍﯾﻄﯽ ﺳﺮدی ﻫﻢ ﺑـﻮد و دﻣﺎی ﻫﻮﺍی ﺗﻬﺮﺍن ﺷـﺶ -ﻫﻔﺖ درﺟﻪ ﺯﯾﺮ ﮐﻨﻨﺪ؛ ﺍﻟﺒـﺘﻪ در ﻣﻮرد ﺑﺴـﯿﺎری ﺍﺯ ﺪﻧﺯﺍﻧﯿﺎن ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺎرﻗـﯿﻦ
In touch with Iranian diversity ﮐﻪ ﻫﻤﻪ می‌گونید روﻏﻦ ﺟﺎﻣﺪ ﺍﺘﺳﻔﺎده ﻧﻜﻨﯿﺪ ،در ﺪﻧﺯﺍن روﻏﻦ ﺻﻔﺮ ﻮﺑد) در ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ ﮐﻪ ﺳﺎﻋﺖ ﯾﻚ ﻧﯿﻤﻪ ﺷﺐ ﺑـﻮد ،دو ﺳﺎﻋﺖ و ﯾﺎ موادی‌ها ﺍﺟﺮﺍ می‌کنند وﻟﯽ در ﻣﻮرد ﺪﻧﺯﺍﻧﯿﺎن ﺳﯿﺎﺳﯽ-
ﺳﻮﺳﻦ ﮐﺮاﻣﺘﯽ روﯾﺎ دﻟﻮراﻧﯽ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﺑﯿﻤﻪ و ﻣﺸﺎور ﻣﺎﻟﯽ
ﺑﺎ ﺑﯿﺶ از ٢۵ﺳﺎل ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺣﺎدﺛﻪ و ﺑﯿﻤﺎری ﻫﺮﮔﺰ ﺧﺒﺮ ﻧﻤﯽدﻫﻨﺪ!
ﺳﺮﻃﺎن ﺑﺰرﮔﺘﺮﯾﻦ ﻋﻠﺖ ﻣﺮگ و ﻣﯿﺮ در ﮐﺎﻧﺎدا ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ.
در اﻣﻮر آراﯾﺶ و زﯾﺒﺎﯾﯽ از هﺮ ٥ﻧﻔﺮ ٢ ،ﻧﻔﺮ دﭼﺎر اﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎری ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ )[ ](New Cancer Guard Insurance
• ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ و ارزاﻧﺘﺮﯾﻦ ﺑﯿﻤﻪ ﻋﻤﺮ ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺑﺎ وام ﻣﺴﮑﻦ )ﺗﺎ (٣٥ﺳﺎل) ،ﺑﺪون آزﻣﺎﯾﺸﺎت ﭘﺰﺷﮑﯽ(
ﺑﺎ اﻓﺘﺨﺎر ﭘﺬﯾﺮای ﺷﻤﺎ • ﺑﺎ ﭘﺮداﺧﺖ ٧دﻻر در ﻣﺎه ﺑﯿﻦ ٧٠٠٠ﺗﺎ ٧٠٠٠٠دﻻر از ﺑﯿﻤﻪ ﺣﻮادث ﺑﺮﺧﻮردار ﺷﻮﯾﺪ.
اﻧﻮاع ﺑﯿﻤﻪﻫﺎ :ﻋﻤﺮ ،ﺑﯿﻤﺎریهﺎی ﻣﺰﻣﻦ و از ﮐﺎراﻓﺘﺎدﮔﯽ ،درﻣﺎﻧﯽ و دﻧﺪاﻧﭙﺰﺷﮑﯽ )•(Super Visa & Travel Insurance
Tel: 778–866–2122 دوﺳﺘﺎن ﻋﺰﯾﺰ ﺳﺮﻣﺎﯾﻪﮔﺬاری ﺑﺎ ﺻﺪدرﺻﺪ ﮔﺎراﻧﺘﯽ :ﺑﺎزﻧﺸﺴﺘﮕﯽ ) ،(RRSPﺗﺤﺼﯿﻠﯽ ) (RESPو ﭘﺲاﻧﺪاز )•(Segregated Fund
Vol. 21 / No. 1269 - Friday, Dec. 13, 2013 susanne.keramati@yahoo.ca در ﺳﺎﻟﻦ آراﯾﺶ ﺗﻠﻔﻦ ﺗﻤﺎس ﺑﺮای ﻣﺸﺎورﻩ راﯾﮕﺎن Cell: (778) 321 - 7732
www.susannebeauty.com
roya.delvarani@canadafinancial.ca
#106-3000 Laugheed Hwy,
ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﯿﻤﻪﻫﺎی ﻣﻮرد ﻧﻈﺮ ﺧﻮد را از ﺑﯿﻦ ١۴ﺷﺮﮐﺖ ﺑﯿﻤﻪ )ﮐﺎﻧﺎداﯾﯽ -آﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ( ،ﺑﺎ اﻃﻤﯿﻨﺎن ﮐﺎﻣﻞ اﻧﺘﺨﺎب ﮐﻨﯿﺪ.
Coquitlam, BC.
)ﺑﯿﻦ ﺳﻮﭘﺮاﺳﺘﻮر ـ وﯾﻨﺮز( Attractionsﻣﯽﺑﺎﺷﺪ.
17
17 ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺍﯾﺴﺖ ﻗﻠﺒﯽ می‌شود ،ﭘﺎﯾﯿﻦ بودنش ﻫﻢ ﻣﺮگ ﻗﻠﺒﯽ رﺍ ﺟﺎﻣﺪ ﻣﺼﺮف می‌شود ﮐﻪ ﺍﯾﻦ روﻏ ِﻦ ﺟﺎﻣﺪ ،ﺑـﺎﻋﺚ ﻣﺸـﻜﻼت ﺪﺑون ﺟﻮرﺍب و ﺪﺑون دﻣﭙﺎﯾﯽ و ﺑﺎ ﯾﻚ ﻟﺒﺎس ﻣﻌﻤﻟﻮﯽ ﺪﻧﺯﺍن
در ﭘﯽ دﺍرد؛ ﯾﻌﻨﯽ ﺑـﺎﯾﺪ در ﯾﻚ انداز‌هی ﻣﺸـﺨﺼﯽ ﺍﯾﻦ ﮐﺎر ﻋﺮوﻗـﯽ می‌شود .ﻀﻓﺎ ،ﻀﻓﺎی درﺑﺴﺘﻪ ﻫﺴﺖ و ﻫﻮﺍی آﺯﺍد ﺑـﻪ و ﺪﺑون ﻟﺒﺎس ﮔﺮم ،ﺑﻪ پشت‌بام ﺑﺮدﺪﻧ و ﻣﺠﺒﻮر ﺪﺷم ﺑـﺮﺍی
ﺍﻧﺠﺎم ﻮﺷد .ﺧﻼﺻﻪ در رﺍﺑﻄﻪ ﺑـﺎ ﺍﯾﻦ ﻣﺸـﻜﻼت ﻣﻦ نوسان انداز‌هی ﮐﺎﻓﯽ وﺟﻮد ﺪﻧﺍرد؛ ﻣﺨﺼﻮﺻ ًﺎ در ﺪﻧﺯﺍن رﺟﺎﯾﯽ ﺷﻬﺮ ﺍﯾﻨﻜﻪ ﮔﺮم ﻮﺷم ،ﺑﺎ ﭘﺎی ﺑﺮﻫﻨﻪ ﺪﺑوم .ﯾﻚ ﻣﺜﺎل ﺑﺮﺍﯾﺘﺎن می‌زنم؛
ﺪﺷﯾﺪی دﺍرم؛ ﻫﻤﺰﻣﺎن ﻫﻢ ﺑﺎﻻﺳﺖ ،ﻫﻢ ﭘﺎﯾﯿﻦ و در فاصله‌ی ﮐﻪ ﻓﻘﻂ دو ﺳﺎﻋﺖ در روﺯ ﺍﻣﻜﺎن دﺘﺳﺮﺳـﯽ ﺑـﻪ ﻫﻮﺍﺧﻮری ﺷﻤﺎ وﻗﺘﯽ دﺳﺖ ﺑﻪ ﻓﺮﯾﺰر می‌زنید ،می‌بینید ﮐﻪ دﺳﺖ ﺷﻤﺎ
دو-ﺳﻪ ﺳﺎﻋﺖ فاشرخونم ﺗﻐﯿﯿﺮ می‌کند و ﭘﺰﺷﻜﺎن نمی‌توانند ﻫﺴﺖ .آن دو ﺳﺎﻋﺖ ﻫﻢ ﻣﻌﻤﻮ ًﻻ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺳﺖ ﮐﻪ وﻗﺖ ﻧﻬﺎر می‌چسبد .ﭘﺎﻫﺎی ﻣﻦ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺯﻣﯿﻦ می‌چسبید و دﭼﺎر ی خزدیگ
نکترلش ﮐﻨﻨﺪ .ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ،ﺧﺐ یرمضی‌های دﯾﮕﺮی ﻫﻢ ﻫﺴﺖ ﺍﺳﺖ .دﺘﺳﺮﺳﯽ ﺑﻪ ﻣﻮﺍد ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻫﻢ ﻣﺸﻜﻞ ﻫﺴﺖ .ﻣﻦ ﺑﻪ دﻟﯿﻞ ﺷـﺪﻧﺪ .ﺑـﺮ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﯿﻦ ﺷـﺮﺍﯾﻂ ،دﭼﺎر ﺑﯿﻤﺎر یﻫﺎی ﺯﯾﺎدی ﺪﺷم؛
ﻣﺜﻞ ﻣﺸـﻜﻞ ﺗﯿﺮوﺋﯿﺪ ﮐﻪ آن ﻫﻢ ﺑـﺎﯾﺪ ﮐﻨﺘﺮل ﺷـﻮد .در ﮐﻨﺎرش ﻫﻤﯿﻦ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ پتاسمی ،ﺑﺎﯾﺴﺘﯽ گوجه‌فرنیگ و آب گوجه‌فرنیگ ﺳـﯿﻨﻮ سﻫﺎﯾﻢ ﻫﻤﻪ ﭼﺮﮐﯽ ﺷـﺪ ،ریه‌ام ﭼﺮك ﮐﺮد ،ﭘﺎﻫﺎﯾﻢ ﻫﻤﻪ
ﻣﺸــﻜﻞ ﮐﻢ ﺧﻧﻮﯽ وﺟﻮد دﺍرد ﯾﺎ ﺑﻪ ﺍﺻﻄﻼح ﺷـﺮﺍﯾﻂ ﺧﺎﺻﯽ ﻣﺼﺮف می‌کردم ،ﺣﺴﺎب ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭘﯿﺎﺯ و گوجه‌فرنیگ ،ﺍﯾﻦ ﺗﺎول ﺯده ﻮﺑد ...دﮐﺘﺮ ﮐﻪ ﻣﻦ رﺍ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﮐﺮد ،ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﻋﺼ ﺐﻫﺎی
ﻫﺴﺖ (ﺗﺎﻻﺳـﻤﯽ ﻣﯿﻨﻮر) ﮐﻪ آن ﻫﻢ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﮐﻨﺘﺮل ﻮﺷد .ابتدایی‌تنیر وﺳﺎﯾﻠﯽ ﮐﻪ ﻧﯿﺎﺯ ﻫﺴﺖ ،ﺣﺪود دو-ﺳﻪ ﻣﺎﻫﯽ ﺑـﻮد ﭘﺎﻫﺎﯾﺖ ﺑﻪ دﻟﯿﻞ ﺳﺮﻣﺎ ،ﺳـﻮﺧﺘﻪ و دﯾﮕﺮ ﮐﺎر نمی‌کند و الآن ﻫﻢ
بامیری‌های دﯾﮕﺮی ﻣﺎﻧﻨﺪ دﯾﺴـﻚ ﮐﻤﺮ و دﯾﺴﻚ ﮔﺮدن ﻫﻢ ﺍﺻ ًﻼ در رﺟﺎﯾﯽ ﺷـﻬﺮ وﺟﻮد ﺪﻧﺍﺷﺖ .در ﺍوﯾﻦ ﺑﻌﻀ ًﺎ می‌رفتند در ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻧﻢ ﻣﺸﻜﻞ ﻫﺴﺖ .ﻫﻤﯿﻨﻄﻮر ﺑﻌﺪﻫﺎ ﮔﻔﺘﻨﺪ
سال مکی‌‌و تسیب /شماره - 1269جمعه 22رذآ 1392 و ﺗﻬﯿﻪ می‌کردند .ﮐﻤﺒﻮد ﯾﻚ ﺳـﺮی ﻣﻮﺍد ﭘﺮوﺌﺗﯿﻨﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮوﺯ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺎرﺳـﺎﯾ ٰﯽﻫﺎی ﮐﻠﯿﻪﺍت می‌تواند ﺧﻮدش ﻧﺎﺷـﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻫﺴﺖ.
ﯾﻚ ﺳﺮی ﻋﻮﺍرﺿﯽ می‌شود و ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍرض خودبه‌خود ﻓﺮد رﺍ ﺑﻪ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺑﺎﺪﺷ.
آﻗﺎی ﺳﺤﺮﺧﯿﺰ ﻣﺸﺎﻫﺪه ﺷﺪه ﮐﻪ ﺍﻓﺮﺍد ﺯﯾﺎدی ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﺳـﻤﺖ ﻣﺼﺮف دﺍرو می‌کشاند و ﺑـﺎﺯ ﺧﻮد دﺍرو ﻣﺼﺮف ﮐﺮدن در ﺘﻧﯿﺠﻪ ﻣﻨﻈﻮرم ﺍﯾﻦ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﻋﻮﺍرض ﺪﻧﺯﺍن ﻫﺮ ﮐﺴـﯽ
ﺑﺎﺯدﺍﺷﺖ ﺷﻧﻮﺪ در ﻋﯿﻦ ﺳـﻼﻣﺘﯽ ،ﺟﻮﺍﻧﯽ و ﺷﺎدﺍﺑـﯽ بود‌هاند ﯾﻚ ﺳﺮی ﻋﻮﺍرض ﺟﺎﻧﺒﯽ دﺍرد .وﻗﺘﯽ ﺗﻌﺪﺍد دﺍروﻫﺎ ﺯﯾﺎد ﺑﺎﺪﺷ ،رﺍ ﺑـﻪ گونه‌ای ﺗﺤﺖ تأریث ﻗـﺮﺍر می‌دهد و ﺍﯾﻦ ﻣﺴـﺌﻠﻪ ﺑـﺎﻋﺚ
ﺍﻣﺎ ،در ﺯﻣﺎن ﺑﺎﺯدﺍﺷـﺖ و ﯾﺎ ﺯﻧﺪﺍن ﺑـﻪ بیماری‌های ﻣﺘﻌﺪد و روی ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺍﺛﺮ می‌گذارند و ﺗﺮﮐﯿﺒﺸـﺎن ﻋﻮﺍرض ﻣﻨﻔﯽ دﺍرد .می‌شود ﮐﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺍﻓﺮﺍد ﺑﻪ وﯾﮋه ﺍﺯ ﻟﺤﺎﻅ روﺣﯽ ،ﺍﮔﺮﭼﻪ ﻗﺪرت
ﺑﻌﻀ ًﺎ ﺟﺪی ﺑﺴﯿﺎری ﻣﺒـﺘﻼ می‌شوند .ﺷـﻤﺎ دﻻﯾﻞ و ریشه‌ی ﺧﻮد ﻣﻦ وﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺪﻧﺯﺍن آﻣﺪم ،ﺑﺮﺍی ﺍوﻟﯿﻦ ﺑﺎر ﮐﻪ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎرﺳـﺘﺎن روحیه‌شان ﺑﺎﻻ ﺑﺎﺪﺷ ،ﺍﻋﺼﺎﺑﺸﺎن ﺗﺤﺖ ﻓﺸﺎر ﻗﺮﺍر ﺑﮕﯿﺮد .ﻣﺜ ًﻼ
رﺘﻓﻢ ،ﺑﯿﺴﺖ و ﺳـﻪ ﻮﻧﻉ دﺍرو ﻣﺼﺮف می‌کردم و ﻣﺜ ًﻼ در ﯾﻚ ﺷﻤﺎ ﻧﮕﺎه ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑـﻪ ﺑـﺮﺧﯽ ﺪﻧﺯﺍﻧﯿﺎن دﺍﺋﻤ ًﺎ می‌گونید ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﺸﻜﻼت رﺍ در ﭼﻪ می‌داندی؟
ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ،ﻣﺤﯿﻂ ﺪﻧﺯﺍن ﺧﻮدش ﺍﺘﺳﺮس ﺯﺍ ﻫﺴـﺖ و ﻫﻤﯿﻦ ﻣﻮرد ﻣﻦ وﺯو ِﺯ ﮔﺷﻮـﯽ یپدرکاده ﺑـﻮدم ﮐﻪ ﻣﺘﺨﺼﺼﯿﻨﯽ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ می‌خومیها ﺷﻤﺎ رﺍ ﺑـﻪ ﺻﻮرت ﻣﺸـﺮوﻁ آﺯﺍد ﮐﻨﯿﻢ و ﺍﯾﻦ ﻓﺮد
ﺍﺳـﺘﺮس ﺑﺎﻋﺚ می‌شود ﮐﻪ فاشرخون دﺍﺋﻢ در ﺣﺎل ﺳﻮﻧﺎن رﺍ ﺑﺮرﺳــﯽ ﮐﺮدﺪﻧ ،ﮔﻔﺘﻨﺪ ﮐﻪ :ﺷـﻤﺎ ﭼﻬﺎر ﻮﻧﻉ ﺍﺯ دﺍروﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ در ﺍﺘﻧﻈﺎر آﺯﺍدی می‌ماند .ﺍﮔﺮ ﻓﺮد ﺑــــﻪ ﺧﻮدش وعد‌هی آﺯﺍدی
ﺑﺎﺷـﺪ .ﻣﺎ ﺍﻓﺮﺍدی رﺍ دﺍرﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ دﻟﯿﻞ ﻓﺸﺎرﻫﺎی دورﺍن می‌خورید ،ﻋﻮﺍرﺿﺶ وﺯو ِﺯ ﮔﻮش ﻫﺴـﺖ و ﺧﻮد ﻫﻤﯿﻦ وﺯوﺯ ،و ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﻣﺮﺧﺼﯽ ﺪﺑﻫﺪ ،چشم‌هایش دﺍﺋﻢ ﺑﻪ در ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﯾﻚ
ﮐﺴﯽ در رﺍ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﺪ و ﺣـﻜﻢ آزاد یاش رﺍ ﺑـﯿﺎورد .ﺧﺐ ﺑﺒـﯿﻨﯿﺪ بازجویی‌شان ،دﯾﺪن ﯾﻚ مأمور ﯾﺎ ﯾﻚ ﺑﺎﺯﺟﻮ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺷﺎن رﺍ می‌دانید ﮐﻪ ﻣﻐﺰ ﺍﻧﺴـﺎن رﺍ ﺗﺤــﺖ تأریث ﻗﺮﺍر می‌دهد...
ﮐﺎﻣ ًﻼ ﺑﻪ ﻫﻢ می‌زند و دﭼﺎر ﺷـﺮﺍﯾﻂ ﺧﺎص و ﻋﺼﺒﯽ می‌شوند؛ برمی‌گردم ﺑﻪ ﻫﻤﺎن ﺑﺤﺚ ﺍول ﺷﻤﺎ؛ ﺑﺒـﯿﻨﯿﺪ در ﺪﻧﺯﺍن ﻣﺜ ًﻼ ﺍﻓﺮﺍد ﻧﺎدری ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ در ﺍﯾﻦ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻗﺮﺍر نمی‌گیرند و بی‌خیال
ﺑﻪ ﺍﯾﻦ دﻟﯿﻞ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﻦ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ در ﺪﻧﺯﺍن ﻣﺪت ﺯﯾﺎدی ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﻜﻪ ﺪﻧﺯﺍﻧﯽ ﺑـﺨﻮﺍﻫﺪ دﺍدﮔﺎﻫﯽ ﺷـﻮد ،ﻃﯽ می‌کنند و می‌گونید ﺣﺎﻻ ﻫﺮ وﻗﺖ د ِر ﺪﻧﺯﺍن ﺑﺎﺯ ﺷـﺪ و ﺑـﻪ
ﻫﺴﺘﻨﺪ ،ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ آﺯﺍدی ﺑﻪ ﯾﻚ روﺍﻧﻜﺎو ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺑـﺎ ﺍو رﺍ ﺑـﻪ ﺳـﻠﻮل ﺍﻧﻔﺮﺍدی ﺍﺘﻧﻘﺎل می‌دنهد .در ﺳﻠﻮل ﺍﻧﻔﺮﺍدی ،ﻣﻦ ﮔﻔﺘﻨﺪ ﺑـﺮو ،ﻣﻦ آن ﻣﻮﻗــﻊ ﻓﻜﺮ می‌کنم ﮐﻪ آﺯﺍد ﺷــﺪم.
دﺍرو و ﯾﺎ ﮔﻔﺘﮕﻮﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎم می‌دنهد ،اخطره‌ها و ذهنیت‌های ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﻣﻮﺍردی ﮐﻪ ﻮﺗﺍﻟﺖ در دﺍﺧﻞ ﺳـﻠﻮل ﻫﺴــﺖ (ﮐﻪ آن ﻣﺨﺼﻮﺻ ًﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﺪﻧﺯﺍﻧﯿﺎن ،ﻣﺜﻞ ﺧﻮدم ،ﮐﻪ مرخصی‌شان رﺍ
ﻓﺮد رﺍ ﭘﺎك ﮐﻨﻨﺪ .در وﺍﻗــﻊ ﺗﺎ آن ﻣﺴـــﺎﺋﻞ ﭘﺎك ﻧﺸـــﺪﻧﻮ ،در ﻫﻢ ﺧﻮدش ﻣﺴــﺎﺋﻞ دﯾﮕﺮی ﺍمع ﺍﺯ ﺳﻮﺳﻚ و ﺑـﻮی ﺗﻌﻔﻦ ﻫﻢ ﺪﻧﺍدﺪﻧ .ﺧﺐ ﻣﻦ ﺑﺮ ﺍﺳﺎس آﺋﯿﻦ نامه‌ی ﺪﻧﺯﺍن ،ﺳﺎﻟﯽ ﯾﻚ
ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮدآﮔﺎه ﺍﻓﺮﺍد آن ﺷﺮﺍﯾﻂ روﺣـﯽ و ﺟﺴـﻤﯽ ﺳـﺨﺖ رﺍ در ﭘﯽ دﺍرد) ،ﺑـﯿﺮون رﺘﻓﻦ ﺑـﺮﺍی ﺍﺳـﺘﻔﺎده ﺍﺯ ﻮﺗﺍﻟﺖ ،ﻣﺎه ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺮﺧﺼﯽ می‌رفتم و در ﻋﻤﻞ ،ﭼﻬﺎر ﻣﺎه و ﻧﯿﻢ ﻣﻦ
وﺟﻮد دﺍرد .ﺍﯾﻦ خودبه‌خود ﯾﻜﯽ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻫﺴﺖ .تغذیه‌ی ﻣﺸـﻜﻞ ﻫﺴـﺖ .آن ﺳـﺎﻋﺎت ﻮﻃﻻﻧﯽ ﺟﻤﻊ ﺷـﺪن ﺍدرﺍر و دﻓﻊ ﻃﻠﺒﻜﺎر ﻮﺑدم و دو ﻣﺎه و نمیش رﺍ ﺑـﻪ ﻣﻦ ﺪﻧﺍدﺪﻧ و دو ﻣﺎه ﺑﻪ
ﻧﺎﻣﻨﺎﺳـﺐ ﻫﻢ سمئله‌ی ﺑﺴـﯿﺎر ﺑـﺪی ﻫﺴـﺖ؛ ﻏﺬﺍی ﺪﻧﺯﺍن ﻧﺸـﺶﻧﺪ ،ﻣﺨﺼﻮﺻ ًﺎ ﺑـﺮﺍی ﺍﻓﺮﺍدی ﮐﻪ سنﺸـﺎن ﺑـﺎﻻ ﻫﺴـﺖ آزاد یام ﻣﺎﺪﻧه ﻮﺑد ﮐﻪ ﻣﻦ رﺍ آﺯﺍد ﮐﺮدﺪﻧ؛ آن ﻫﻢ در ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ ﮐﻪ
ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﮐﯿﻔﯽ ﺍﺻ ًﻼ ﻗﺎﺑــﻞ ﺧﻮردن ﻧﯿﺴـﺖ ،در برنامه‌ی ﻏﺬﺍﯾﯽ و دﭼﺎر ﺑﯿﻤﺎری ﭘﺮوﺘﺳﺎت و ﺍﯾ ﻦﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ،ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ ﺣﺪس می‌زدند ﮐﻪ ﻣﻦ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺍﻋﺘﺼﺎب ﻏﺬﺍ ﺑﺮوم و در وﺍﻗﻊ
ﺪﻧﺯﺍن ﻧﻪ ﻣﺮغ ﻫﺴـﺖ ،ﻧﻪ ﮔﺷﻮــﺖ و ﻧﻪ ﻣﺎﻫﯽ ،ﻓﻘـﻂ ﺗﻨﻬﺎ ﻣﺜﺎﻧﻪ ﭘﺮ ﺷـﻮد و ﺍدرﺍر ﺑﻪ دﺍﺧﻞ ﮐﻠﯿﻪ ﺑﺮﮔﺮدد و ﺍﯾﻦ ﺳـﻠﻮ لﻫﺎی ﻓﻜﺮ می‌کردند ﺣﺎﻻ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺍﻣﻜﺎن دﺍرد دﺳﺖ ﺑﻪ ﺍﻋﺘﺼﺎب ﻏﺬﺍ
ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﻫﺴـﺖ ﻮﺳﯾﺎﺳـﺖ ،آن ﻫﻢ ﺳــﻮﯾﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺣﯿﻮﺍﻧﯽ ﮐﻠﯿﻪ رﺍ می‌سوزاند .ﯾﺎ ﻣﺜ ًﻼ ﻣﻮﺍردی ﺑــﻮده ﮐﻪ روی ﮐﻠﯿﻪی ﻣﻦ ﺑﺰﻧﻢ ،ﺑـﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﺮﺍه ﺑﺎ ﺍﻋﺘﺼﺎب ﻏﺬﺍ آﺯﺍد ﻧﺸﻮم.
ﻫﺴﺖ و ﺍﯾﻦ ﻮﺳﯾﺎ رﺍ ﺷﺎﯾﺪ ﺟﻠﻮی ﻫﻤﺎن ﺣـﯿﻮﺍن ﻫﻢ ﺑـﮕﺬﺍرﺪﻧ ،ﺍﺛﺮ دﺍﺷـــﺘﻪ :ﻣﻦ رﺍ در ﯾﻚ ﻣﻘﻄﻌﯽ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍن ﺗﻨﺒﯿﻬﯽ (ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﻗــﺎﻮﻧن وﺟﻮد دﺍرد ﮐﻪ ﻓﺮدی ﮐﻪ ﯾﻚ ﺳــﻮم سبحش
ﻧﺨﻮرد .ﺷﻤﺎ ﺣﺴﺎب ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ آﺑﮕﺷﻮﺖ -ﭼﯿﺰی ﮐﻪ ﺍﺳـﻤﺶ ﺍﺘﺷﺒﺎه ﻧﻜﻨﻢ ﻫﻔﺪﻫﻢ ﯾﺎ ﻫﺠﺪﻫﻢ بهمن‌ماه ﺳﺎل ۸۸ﻮﺑد و ﺷﺐ رﺍ ﮐﺸـﯿﺪه ،می‌توانند آﺯﺍدش ﮐﻨﻨﺪ .ﺧﺐ ﺍﯾﻦ رﺍ ﺑـﺎﯾﺪ ﺍﺟﺮﺍ
ﻫﻤﺮﺍه ﺑـﺎ ﮔﺷﻮﺖ ﻫﺴﺖ -ﺑﺎ ﻮﺳﯾﺎ درﺳﺖ ﻮﺷد .در ﺷـﺮﺍﯾﻄﯽ ﺳﺮدی ﻫﻢ ﺑـﻮد و دﻣﺎی ﻫﻮﺍی ﺗﻬﺮﺍن ﺷـﺶ -ﻫﻔﺖ درﺟﻪ ﺯﯾﺮ ﮐﻨﻨﺪ؛ ﺍﻟﺒـﺘﻪ در ﻣﻮرد ﺑﺴـﯿﺎری ﺍﺯ ﺪﻧﺯﺍﻧﯿﺎن ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺎرﻗـﯿﻦ
In touch with Iranian diversity ﮐﻪ ﻫﻤﻪ می‌گونید روﻏﻦ ﺟﺎﻣﺪ ﺍﺘﺳﻔﺎده ﻧﻜﻨﯿﺪ ،در ﺪﻧﺯﺍن روﻏﻦ ﺻﻔﺮ ﻮﺑد) در ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ ﮐﻪ ﺳﺎﻋﺖ ﯾﻚ ﻧﯿﻤﻪ ﺷﺐ ﺑـﻮد ،دو ﺳﺎﻋﺖ و ﯾﺎ موادی‌ها ﺍﺟﺮﺍ می‌کنند وﻟﯽ در ﻣﻮرد ﺪﻧﺯﺍﻧﯿﺎن ﺳﯿﺎﺳﯽ-
ﺳﻮﺳﻦ ﮐﺮاﻣﺘﯽ روﯾﺎ دﻟﻮراﻧﯽ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﺑﯿﻤﻪ و ﻣﺸﺎور ﻣﺎﻟﯽ
ﺑﺎ ﺑﯿﺶ از ٢۵ﺳﺎل ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺣﺎدﺛﻪ و ﺑﯿﻤﺎری ﻫﺮﮔﺰ ﺧﺒﺮ ﻧﻤﯽدﻫﻨﺪ!
ﺳﺮﻃﺎن ﺑﺰرﮔﺘﺮﯾﻦ ﻋﻠﺖ ﻣﺮگ و ﻣﯿﺮ در ﮐﺎﻧﺎدا ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ.
در اﻣﻮر آراﯾﺶ و زﯾﺒﺎﯾﯽ از هﺮ ٥ﻧﻔﺮ ٢ ،ﻧﻔﺮ دﭼﺎر اﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎری ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ )[ ](New Cancer Guard Insurance
• ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ و ارزاﻧﺘﺮﯾﻦ ﺑﯿﻤﻪ ﻋﻤﺮ ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺑﺎ وام ﻣﺴﮑﻦ )ﺗﺎ (٣٥ﺳﺎل) ،ﺑﺪون آزﻣﺎﯾﺸﺎت ﭘﺰﺷﮑﯽ(
ﺑﺎ اﻓﺘﺨﺎر ﭘﺬﯾﺮای ﺷﻤﺎ • ﺑﺎ ﭘﺮداﺧﺖ ٧دﻻر در ﻣﺎه ﺑﯿﻦ ٧٠٠٠ﺗﺎ ٧٠٠٠٠دﻻر از ﺑﯿﻤﻪ ﺣﻮادث ﺑﺮﺧﻮردار ﺷﻮﯾﺪ.
اﻧﻮاع ﺑﯿﻤﻪﻫﺎ :ﻋﻤﺮ ،ﺑﯿﻤﺎریهﺎی ﻣﺰﻣﻦ و از ﮐﺎراﻓﺘﺎدﮔﯽ ،درﻣﺎﻧﯽ و دﻧﺪاﻧﭙﺰﺷﮑﯽ )•(Super Visa & Travel Insurance
Tel: 778–866–2122 دوﺳﺘﺎن ﻋﺰﯾﺰ ﺳﺮﻣﺎﯾﻪﮔﺬاری ﺑﺎ ﺻﺪدرﺻﺪ ﮔﺎراﻧﺘﯽ :ﺑﺎزﻧﺸﺴﺘﮕﯽ ) ،(RRSPﺗﺤﺼﯿﻠﯽ ) (RESPو ﭘﺲاﻧﺪاز )•(Segregated Fund
Vol. 21 / No. 1269 - Friday, Dec. 13, 2013 susanne.keramati@yahoo.ca در ﺳﺎﻟﻦ آراﯾﺶ ﺗﻠﻔﻦ ﺗﻤﺎس ﺑﺮای ﻣﺸﺎورﻩ راﯾﮕﺎن Cell: (778) 321 - 7732
www.susannebeauty.com
roya.delvarani@canadafinancial.ca
#106-3000 Laugheed Hwy,
ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﯿﻤﻪﻫﺎی ﻣﻮرد ﻧﻈﺮ ﺧﻮد را از ﺑﯿﻦ ١۴ﺷﺮﮐﺖ ﺑﯿﻤﻪ )ﮐﺎﻧﺎداﯾﯽ -آﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ( ،ﺑﺎ اﻃﻤﯿﻨﺎن ﮐﺎﻣﻞ اﻧﺘﺨﺎب ﮐﻨﯿﺪ.
Coquitlam, BC.
)ﺑﯿﻦ ﺳﻮﭘﺮاﺳﺘﻮر ـ وﯾﻨﺮز( Attractionsﻣﯽﺑﺎﺷﺪ.
17
