Page 29 - 1481
P. 29
تملاس و هیذغت
)Morbid Obesity( رابگرم و طرفم یقاچ :۴0 زا رتشیب
BMI ای یندب هدوت صخاش
29 دوش یم هبساحم یرگید لکش هب ناکدوک یارب BMI میتفگ هک روطنامه !تسا هچروم زیاس مه ناهج هویم نیرتکچوک
ناکدوک یارب یندب هدوت صخاش
1396 دی 15 هعمج - 1481 هرامش / 25 لاس یارب اما تسا نلااسگرزب هباشم ابیرقت زین اه نآ یارب راک شور دنچره ؟یربنرک ؟شمشک کی
Wolffia angusta
تیسنج مه و نس مه ناکدوک اب کدوک هسیاقم یارب ار یدصرد ناکدوک
هب %۹۵ یلااب و ینزو مک ناونع هب دصرد ۵ ریز BMI .دنک یم مهارف وا
زونه نآ گنر هک یا یربولب
و ناکدوک .دوش یم هتفرگ رظن رد لاس 20 ریز دارفا رد یقاچ ناونع
؟تسا هدیسرن و تسا زبس
هک یدارفا ءزج دصرد ۹۵ ات ۸۵ نیب BMI اب لاس 20 ریز ناناوجون
هب یتح اه نآ زا مادکچیه یلو
ناشن ایناتیرب رد ریخا تاعلاطم .دنیآ یم باسح هب دنراد نزو هفاضا
کیدزن ناهج هویم نیرتکچوک
مرگولیک ۱ دودح طسوتم روط هب هلاس ۱۶ ات ۱2 نارتخد صخاش هک هداد
طسوت هویم نیا .دنتسین مه
.تسا رتشیب نارسپ هب تبسن )kg/m2 ۱.0( عبرمرتم رب
هدش فشک اسبولگ ایفلو
.تسا
یداژن یاه توافت هویم نیرتکچوک طقف هویم نیا
یاهروشک مدرم یارب ابیرقت هدش هداد یاهددع اب یندب هدوت صخاش نیرتکچوک هکلب تسین ناهج
ریاس مدرم یارب و اهروشک ریاس رد نازیم نیا یلو تسا هباشم یبرغ عقاو رد .تسه زین رادلگ هایگ
دیاب لامرن یندب هدوت صخاش نپاژ رد لاثم یارب .تسا توافتم اهداژن تسا گربلگ عون کی هویم نیا
یارب نازیم نیا ابیرقت هک تسا یلاح رد نیا دشاب 2۳ ات ۵/۱۸ نیب دنک یم دیلوت هک یا هویم ره و
.تسا 2۵ یبرغ یاهروشک .تسا رتکچوک اه نآ هیقب زا
دح لاثم یارب هتفرگ رارق یسررب دروم زین ناریا رد یندب هدوت صخاش نیا زا هک یسایقم نیرتگرزب
.تسا ۳۵ ات 2۳ نانز یارب و 2۵ ات 2۱ نادرم یارب لامرن BMI یلااب ۸ دودح تسا هدش هدید هایگ
زا نآ ی هویم و تسا رتم یلیم
تملاس رب یقاچ و نزو هفاضا تاریثات هزادنا و تسا رتکچوک مه نیا
گرم و اه یرامیب و ندب نزو نیب هطبار ساسا رب BMI فلتخم یاه فیط رتم یلیم ۵/۱ ات ۷/0 نیب نآ
یاه یرامیب هب رتشیب قاچ ای نزو هفاضا یاراد دارفا .تسا هدش نییعت کی هزادنا دودح نیا تسا
ناوت یم اه نآ هلمج زا هک دنوش یم لاتبم یتملاس تلاکشم و فلتخم هچروم نیا تسا دزد هچروم
:درک هراشا ریز دراوم هب .تسا هچروم عون نیرتکچوک
لااب نوخ راشف دیراد هگن ار هویم نیا امش رگا
لااب نوخ یبرچ رایسب هویم کی زج هب یزیچ
مود عون تباید و دینیب یمن ناتتسد رد زیر
یقورع یبلق یاهیرامیب هساک یارب بسانم هویم نیا
هتکس دیاب امش و تسین امش ی هویم
ارفص هسیک یرامیب میژر هب ار رتگرزب یاه هویم
یناوختسا زورترآ .دینک هفاضا دوخ ییاذغ
باوخ تلالاتخا هک تسا بلاج ناتیارب امتح
In touch with Iranian diversity
)... و دعقم ،محر ،هنیس( ناطرس عاونا زا یخرب دینک هفاضا ناتییاذغ میژر هب ار هایگ نیا هک دیتسه لیام رگا هلب لاوس نیا باوج .هن ای دراد یذغم هدام هویم نیا ایآ دینادب
ازرطخ یاهروتکاف هیهت دنراد ییایسآ ییاذغ داوم هک ییاه هاگشورف زا ار نآ دیناوت یم یاهروشک زا یرایسب و تسا نیئتورپ زا راشرس هویم نیا .تسا
دنتسه یقاچ اب طبترم یاه یرامیب هلمج زا ،میدرب مان هک ییاه یرامیب .دوش یمن تفای اه یشورف هویم رد ییاذغ هدام نیا هنافساتم .دینک یلاح رد دنهد یم شرورپ بترم روط هب ار نآ ایسآ یقرش بونج
زا دروم ود مک تسد اب هارمه امش یقاچ ای نزو هفاضا هک یتروص رد میراودیما و تفرگ رظن رد دیدج یاذغرپوس کی ناونع هب ار هویم نیا .دشابن سرتسد رد اه نآ شرورپ نازیم زا یتسیل تسا نکمم هک
اه یرامیب نیا هب امش یلاتبا لامتحا ،دشاب هارمه زین ازرطخ یاهروتکاف و درک هدافتسا اه نآ زا و داد دشر هناخ رد ار نآ یاه هناد ناوتب هک هب یلو دننک یم هفاضا پوس ای تلما ، یتومسا هب ار نآ اه یضعب
:زا دنترابع ازرطخ لماوع .دوش یم رتشیب .درک هفاضا ییاذغ میژر هب ار یذغم ی هویم نیا یتحار هب نیا هب ار نآ زا یمک رادقم تسا خلت یمک هویم نیا هکنیا لیلد
لااب نوخ راشف .دنیازفا یم اهاذغ
LDL نوخ رد دب لورتسلک یلااب حطس
HDL نوخ رد بوخ لورتسلک نیئاپ حطس
)لااب دیریسیلگیرت ( لااب نوخ یبرچ
لااب نوخ دنق
یبلق یرامیب یگداوناخ هقباس
شزرو و یندب تیلاعف مدع یندب هدوت صخاش
لکلا و راگیس فرصم
ای و تسا نآ زا رتلااب و ۳0 اهنآ یندب هدوت صخاش هک یدارفا یارب BMI ای
رطخ یاهروتکاف زا دروم ود ای کی و دنتسه نزو هفاضا راچد هک یناسک
شهاک کی یتح .دنهد شهاک ار دوخ نزو هک مینک یم داهنشیپ دنراد ار
زا لیبق نیا هب لاتبا کسیر )امش یلعف نزو دصرد ۱0 ات ۵ ( یئزج نزو هرهچ سیدرپ
.دهد یم شهاک ار اه یرامیب
ار رطخ یاهروتکاف زا دروم ود زا رتمکو دنراد نزو هفاضا هک یدارفا ؟تسیچ )BMI( یندب هدوت صخاش
شیازفا بقارم دیاب اما دنک یم ناشدیدهت یرتمک رطخ هکنیا اب زین دنراد و ندب یبرچ نازیم یریگ هزادنا یارب یسایقم یندب هدوت صخاش
صخاش نیا .تسا درف دق هب نزو تبسن ساسا رب مادنا بسانت
.دنهد شهاک ار ناشنزو و دنشاب ناشنزو
Vol. 25 / No. 1481 - Friday, Jan 5, 2018 یاراد رگید لئاسم مامت دننام اما دهد یم ناشن ار یدامتعا لباق جیاتن یندب هدوت صخاش رگا هک تسا دقتعم تشادهب یناهج نامزاس توافتم لاس ود یلااب ناکدوک یارب صخاش نیا طسوتم دادعا
دوش یم هبساحم درف دق روذجم رب نزو میسقت لصاح قیرط زا
یندب هدوت صخاش زا هدافتسا یاه تیدودحم زا یخرب
و دنک یم راک تسرد اقآ هچ مناخ هچ لاس 20 یلااب دارفا یارب و
نادرم و نانز همه یارب لومعم روط هب یندب هدوت صخاش هچرگ
و دیتسه نزو دوبمک یاراد امش هک دهد یم ناشن ددع نیا .تسا
.تسا ییاه تیدودحم
دیراد نزو هفاضا ای تسا بسانتم ناتمادنا ای دینک هفاضا نزو دیاب
یا هچیهام تفاب هک یدارفا و ناراکشزرو یارب تسا نکمم صخاش نیا
.دیهد شهاک ار ناتنزو دیاب و
ار اهنآ BMI و دشاب هارمه اطخ بیرض اب ،دنراد مکارتم و مکحتسم
اه یدنب هقبط
body mass index ترابع ففخم یآ ما یب ای یندب هدوت صخاش
تفاب لیلد هب هک ار ینزو هفاضا اریز دهد ناشن یعقاو نازیم زا رتشیب
نیا عقاو رد .تسا دارفا دق و نزو هسیاقم یارب یرامآ یشجنس
.دریگ یم هابتشا ندب یفاضا یبرچ اب ار تسا هدمآ دوجو هب یا هچیهام
ءوس هب کوکشم و نزو دوبمک راچد درف نیا ۵/۱۸ زا رتمک یدرف
بسانم یرازبا هکلب دنک یمن یریگ هزادنا ار یقاچ نازیم شجنس
ییاه تیدودحم زین نادنملاس یارب صخاش نیا زا هدافتسا دروم رد
دشاب 2۵ یلااب صخاش نیا رگا زین رگید یوس زا .دراذگ یم یقاب
دح زا رتمک ار دارفا نیا نزو هفاضا دروم رد تسا نکمم اریز دراد دوجو
رد صخاش نیا .درک تشادرب ار یقاچ هبساحم ناوت یم نآ یور
.دوش یم هتفرگ رظن رد قاچ و تسا نزو هفاضا یاراد درف
.دهد ناشن یعقاو
یکیژلب دنمشناد هلتوک فلودآ طسوت ۱۸۵0 ات ۱۸۳0 یاه لاس نیب
دارفا رد .تسین یدربراک رادراب نانز یارب یندب هدوت صخاش هبساحم اه نآ ینهذ و یمسج تملاس رب یراگدنام یفنم راثا و تسا هیذغت زا هک دوش هدز نیمخت شدق هب هجوت اب درف نزو تملاس ات تسا
)Underweight( نزو دوبمک :۵/۱۸زا رتمک
29 یارب یندب هدوت صخاش هبساحم شور زا دیاب لاس 20 ات ۱۸ نیب )Normal Weight( لامرن نزو :۹/2۴ ات ۵/۱۸ نیب هقیرط .دنیوگ یم زین هلتوک صخاش نآ هب لیلد نیمه هب دش عادبا
.دنشاب یعقاو هدمآ تسد هب دادعا ات درک هدافتسا ناکدوک )Overweight( نزو هفاضا : ۹/2۹ ات 2۵ نیب رد ار دوخ نزو و دق تسا یفاک .تسا هداس رایسب نآ هبساحم
]زوین هلاک[ )Obesity Class I( ۱ هجرد یقاچ :۹/۳۴ ات ۳0 نیب درف نزو میسقت قیرط زا یندب هدوت صخاش .دیهد رارق ریز لومرف
)Obesity Class II( 2 هجرد یقاچ : ۹/۳۹ ات ۳۵ نیب .دیآ یم تسدب رتم هب شدق )x²( مود ناوت رب مرگولیک هب
