Page 30 - Shahrvand BC No.1326
P. 30
‫مقالات‬ ‫‪30‬‬

‫مرغ شکم پر‬ ‫آشپزی‬
‫درفر‬

‫سال ‪ / 22‬شماره ‪ - 1326‬جمعه ‪ 26‬ید ‪1393‬‬

‫می‌ریزیم سه چهارم شکم رو پر م ‌یکنیم تا یک‬ ‫مواد لازم‪:‬‬ ‫‪6th international‬‬ ‫‪In touch with Iranian diversity‬‬
‫مقدار جا برای پخت آلو و‪ ...‬داشته باشد؛ حالا‬
‫انتهای مرغ رو با نخ و سوزن می‌دوزیم تا مواد‬ ‫ •مرغ ‪ 1‬عدد‬ ‫‪gcuoenfvearerncae‬‬ ‫‪Vol. 22 / No. 1326 - Friday, Jan. 16, 2015‬‬
‫موقع پخت خارج نشه و بهتره که پاهای مرغ رو‬ ‫ •آلوسیاه ‪ 10‬دونه متوسط‬ ‫‪january 23-26 2015‬‬
‫با نخ ببندیم بعد تمام مرغ را كره ماليده و در‬ ‫ •پیاز سرخ کرده ‪ ۴‬قاشق غذاخوری‬
‫سينی فر قرار دهيد و با فویل سینی رو بپوشانید‬ ‫ •رب انار یک چهارم پیمانه‬ ‫‪Cuba Vancouver & Kamloops, Canada‬‬
‫ •زرشک ‪2‬قاشق سوپخوری‬ ‫‪a socialist Project in Progress‬‬
‫من در تابه بزرگ قرارش دادم‪.‬‬ ‫ •گردوی خرد شده ‪ 5‬قاشق غذاخوری‬
‫مرغ رو بایداز قسمت سینه در ظرف مورد‬ ‫ •آب زعفران ‪ 6‬قاشق غذاخوری‬ ‫ﺷﺷﻣﻳﻥ ﮐﻧﻔﺭﺍﻧﺱ ﺑﻳﻥ ﺍﻟﻣﻠﻠﯽ ﭼﻪ ﮔﻭﺍﺭﺍ ﺩﺭ ﻭﻧﮑﻭﻭﺭ ‪۲۰۱۵‬‬ ‫‪30‬‬
‫نظرتون بزارید و بعد با فویل روشو بپوشونید و‬ ‫ •نمک‪ -‬فلفل‪-‬ادویه به میزان لازم‬
‫چند جاشو هم سوراخ کنید در طبقه وسط فر با‬ ‫ﺍﺯ ﺟﻣﻠﻪ ﺳﺧﻧﺭﺍﻧﺎﻥ ﻣﻬﻣﺎﻥ‪:‬‬
‫حرارت ‪ 180‬درجه سانتیگراد به مدت ‪ 3‬ساعت‬ ‫ •فلفل دلمه ‪1‬عدد‬
‫البته بعد از یکساعت که از زمان پخت گذشت‬ ‫ﺩﮐﺗﺭ ﺁﻟﻳﺩﺍ ﮔﻭﺍﺭﺍ‪ :‬ﭘﺯﺷﮏ‪ ،‬ﻣﺣﻘﻕ‪ ،‬ﻣﻭﺭﺥ ﻭ ﺩﺧﺗﺭ ﺍﻧﻘﻼﺑﯽ ﻣﻌﺭﻭﻑ‬
‫فوی ‌لرو بردارید تا روی مرغ طلایی بشود و کمی‬ ‫طرز تهیه‪:‬‬ ‫ﺍﺭﻧﺳﺗﻭ ﭼﻪ ﮔﻭﺍﺭﺍ‬
‫از اب مرغ رو بردارید و بهش زعفران اضافه کنید‬ ‫بعد از شستن مرغ خشکش م ‌یکنیم تا آب‬
‫و هر نیم ساعت یک بار بار برس اشپزی تمام‬ ‫نداشته باشد حالا به مرغ نمک و فلفل و ادویه‬ ‫ﺩﮐﺗﺭ ﺧﻭﺯﻩ ﻟﻭﻳﻳﺱ ﺭﻭﺩﺭﻳﮕﺯ‪ :‬ﺍﻗﺗﺻﺎﺩ ﺩﺍﻥ‪ ،‬ﻭﺯﻳﺭ ﭘﻳﺷﻳﻥ ﺍﻗﺗﺻﺎﺩ ﮐﻭﺑﺎ‬
‫سطح مرغ رو مخلوط اب مرغ و زعفرون بمالید‬ ‫می‌مالیم باید سعی کنیم طوری در زیر پوست‬ ‫ﺍﺯ ﺳﺎﻝ ‪ ۱۹۹۵‬ﺗﺎ ‪ ۲۰۰۹‬ﻭﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺣﺎﺿﺭ ﺍﺳﺗﺎﺩ ﺩﺍﻧﺷﮕﺎﻩ ﻫﺎﻭﺍﻧﺎ‬
‫هر نیم ساعت یک بار این کاررو تکرار کنید‬ ‫مرغ ادویه رو بزنیم پوست مرغ اسیب نبیند بعد‬
‫البته این مرغ که تصوریرش رو میبینید کمی‬ ‫یک شب در یخچال قرار می‌دیم تا خوب مزه‬ ‫‪►Dr. AleiDA GuevArA‬‬
‫بزرگه وحدود‪ 3‬ساعت طول کشید بسته به مرغ‬ ‫‪World-renoWned lecturer on cuba, Pediatrician, author and‬‬
‫شما این زمان کم و زیاد میشه بعد ‪ 1‬ساعت نیم‬ ‫دار بشه‪.‬‬ ‫‪daughter of legendary revolutionary ernesto che guevara.‬‬
‫م ‌یتوانید خلال دندون در ران یا سینه مرغ فر‬ ‫در کاسه‌ای تموم مواد رو با نمک و فلفل ریخته‪،‬‬ ‫‪►Dr. José luis roDríGuez‬‬
‫زعفرون دم کرده رو اضافه و خوب با هم مخلوط‬ ‫‪author of “notes on cuban economy”, researcher and Professor‬‬
‫کنید اگر راحت فر رفت پس اماده است‬ ‫‪at the univeristy of havana. former cuban minister of economy‬‬
‫و بعد از پخت گریل فر رو روشن کنید کل مرغ‬ ‫م ‌یکنیم‪.‬‬ ‫‪and Planning and a former vice President of the cuban council of‬‬
‫رو کره ‪ +‬زعفرون دم کرده مالیده و ‪ 3‬دقیقه‬ ‫من پشنهاد م ‌یکنم آلورو با کمی اب بگذارید‬ ‫‪ministers.‬‬
‫بذارید رو درجه گریل تا سطح مرغ طلایی بشود‬ ‫بپزد و بعد هسته انرا گرفته و با کل موادی که‬
‫داخل شکم مرغ میریزد میکس کنید تا پوره‬ ‫‪Celebration of the freedom of our 5 Cuban heroes:‬‬
‫کنارش بمونید تا نسوزد‪.‬‬ ‫بشه بعد درون شکم مرغ را باهاش پر کنید طعم‬ ‫‪with Cuban legend GerArDo Alfonso liVe in ConCert‬‬
‫پس از پخت ن ‌خهارو از مرغ جدا کنید و سرو‬ ‫‪friday, january 23, 8 Pm‬‬
‫عالی به مرغ م ‌یدهد‪.‬‬
‫کنید‬ ‫حالا مرغ‌رو که از شب قبل مز‌هدار کردیم از‬ ‫‪u k r a i n i a n c u lt u r a l c e n t r e | 805 e a s t P e n d e r s t‬‬
‫من سیب زمینی خلال و هویج و کدو حلقه‬ ‫یخچال درمی‌آوریم و داخل شکم ‌شرو رب انار‬ ‫‪corner of Pender & hawks - vancouver, canada‬‬
‫حلقه کردم و سرخ کردم و هنگام سرو دورش‬ ‫می‌مالیم و از مواد آماده شده داخل شکم مرغ‬
‫گذاشتم شما می‌توانید وقتی مر ‌غرو در فر‬ ‫‪vwanwcowuv.cerhceogmmuuenvitaiersaincsoolnidfaerirtyewnitchec.ucbaa‬‬

‫م ‌یزارید صیفی‌جات هم کنار مرغ بگذارید‪.‬‬
‫[آشپزی آنلاین]‬
   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35