Page 30 - Issue No.1398
P. 30

‫فیبر بسیار بالای آن برای همه مناسب‬      ‫‪ .3‬آب پرتقال را بگیرید و به آن ماست‪،‬‬                   ‫طرز تهیه‬                                                              ‫مقالات‬                           ‫‪30‬‬
‫است‪ .‬فقط افرادی که از نفخ یا ورم معده‬   ‫سس مایونز و ادویه ها را اضافه نمایید‪.‬‬    ‫‪ .1‬برای تهیه کلم خرد‬
‫رنج می برند بهتر است در مصرف آن‬         ‫سپس آنها را با هم به خوبی تا زمانی که‬    ‫شده ابتدا چند لایه بیرونی‬             ‫‪ .5‬پودر دانه گشنیز‪ :‬سه چهارم قاشق‬        ‫آشپزی‬                                 ‫سال ‪ / 23‬شماره ‪ - 1398‬جمعه ‪ 10‬دادرخ ‪1395‬‬
‫احتیاط نمایند‪ .‬کسانی که کم کاری‬                                                  ‫کلم را جدا و آن را به چهار‬                                       ‫چایخوری‬
‫تیرویید دارند نیز بهتر است به جای‬                ‫یکدست شوند مخلوط نمایید‪.‬‬        ‫قسمت تقسیم نمایید‪.‬‬                                                         ‫سالاد پرتقال‬
‫کلم از کاهو در سالادهای خود استفاده‬     ‫‪ .4‬دو سوم آن را به مخلوط کلم ها‬          ‫سپس از داخل هر قسمت‬                   ‫‪ .6‬نمک‪ :‬یک چهارم قاشق چای خوری‬        ‫و کلم قرمز‬
‫نمایند‪ .‬سالاد پرتقال و کلم قرمز منبع‬    ‫اضافه نمایید و با کمک دست با یکدیگر‬      ‫شروع به خرد نمودن‬                                 ‫‪ .7‬فلفل سیاه جهت تزیین‬
                                        ‫مخلوط نموده و در ظرف را گذاشته و‬         ‫نمایید تا به میزان لازم‬                                                                            ‫مواد لازم‪:‬‬
    ‫مناسب ویتامین های ‪ A‬و ‪ C‬است‪.‬‬        ‫اجازه دهید پنج‪ ،‬شش ساعت در یخچال‬                                                     ‫‪ .8‬ریحان خرد شده جهت تزیین‬                   ‫‪ .1‬کلم قرمز‪ 700 :‬گرم‬
‫برای ایجاد تنوع در سالاد کلم می توانید‬  ‫باقی بماند ‪ .‬قبل از مصرف مابقی سس را‬             ‫برای سالاد برسد‪.‬‬                                                                ‫‪ .2‬پرتقال بزرگ‪ 1 :‬عدد‬
‫از دیگر میوه ها مانند زردآلو یا هویج‬    ‫به آن اضافه نموده و با نوارهای پرتقال و‬  ‫‪ .2‬به یاد داشته باشید که باید قسمت‬                                         ‫‪ .3‬ماست کم چرب‪ 3 :‬قاشق غذاخوری‬
‫رنده شده یا کرفس ریز شده و دانه‌های‬                                              ‫سفید و سفت داخل کلم را ببرید و دور‬                                        ‫‪ .4‬سس مایونز کم چرب یا ماست‬
‫پوست گرفته آفتابگردان و کنجد‬                   ‫ریحان خرد شده تزیین نمایید‪.‬‬       ‫بریزید ‪ .‬پوست پرتقال را بگیرید و به‬                                                  ‫چکیده‪ 3 :‬قاشق غذاخوری‬
                                        ‫ین سالاد را می توان در کنار غذاهای‬       ‫صورت نوارهای باریک دربیاورید و در‬
                     ‫استفاده نمایید‪.‬‬    ‫مختلفی قرار داد‪ .‬سالاد کلم باید فقط‬      ‫تهیه سالاد مقداری از آنها را استفاده‬
                                        ‫با کلم تهیه شود و همخوانی با کاهو و‬
                                        ‫دیگر سبزیجات ندارد‪ .‬کالری پایین و‬                                     ‫نمایید‪.‬‬

              ‫مقالات‬                                    ‫ورم پا و شکم‬                                                                                            ‫مقالات‬
                                                  ‫علائم چه بیماری م ‌یباشد؟‬
   ‫دانش و فناوری‬                                                                                                                                      ‫تغذیه و پزشکی‬

     ‫آیا حلزون دریایی کلید درمان سرطان است؟‬

‫تحقیقات پژوهشگران در دانشگاهی در استرالیا‬
‫نشان داده است که ترکیب شیمایی تخم حلزون‬
‫دریایی می تواند عناصر سرطانی حتی مقاوم به‬
‫شیمایی درمانی را از بین ببرد‪ .‬حلزون دریایی بیشتر‬
‫از ده سال است که توجه پژوهشگران را به خود‬

                                                                                                                                                                                                      ‫‪In touch with Iranian diversity‬‬

                                                  ‫ورم پا و شکم ممکن است از علائم مهم نارسایی شریان‌های ریوی را تحمل م ‌یکند و با گذشت بزرگ شدن آهسته بطن راست می‌شود و فرد‬
                                                  ‫سال‌های سال با این نارسایی زندگی م ‌یکند‪،‬‬                            ‫زمان مبتلا به نارسایی می‌شود‪.‬‬       ‫سمت راست قلب باشد‪.‬‬
                              ‫جلب کرده است‪.‬‬       ‫اما زمانی که علائم آن آشکار می‌شود‪ ،‬شاید‬                                                            ‫کمتر کسی می‌داند به بطن راست قلب ما‪ ،‬قلب‬
‫کارن پرو‪ ،‬پژوهشگر مرکز سرطان شناسی دانشگاه‬        ‫قابل درمان نباشد‪ .‬متاسفانه در موار دی دیده‬                           ‫فراموش شده گفته م ‌یشود‪ .‬چراکه این سمت هوشیار باشید‬
‫وولونگونگ استرالیا می گوید‪« :‬محیط زیست این‬        ‫می‌شود بیمارانی که تعویض دریچه شد‌هاند‪،‬‬                                                             ‫از قلب افراد‪ ،‬رفتاری مادرانه دارد‪ .‬یعنی با این‬
‫جانوران بسیار سخت و در نتیجه قدرت انطباق و‬        ‫برای بررسی‌های سالانه سهل‌انگاری م ‌یکنند‪،‬‬    ‫از جمله زمینه‌های احتمال بروز نارسایی سمت‬             ‫که هر نوع اختلال در آن ناشی از بیماری‌های‬       ‫‪Vol. 23 / No. 1398 - Friday, Jun. 3, 2016‬‬
‫بقای آن هم بسیار بالا است که به آن مکانیزم دفاعی‬  ‫که اگر دیر مراجعه کنند‪ ،‬به نارسایی سمت‬        ‫راست قلب‪ ،‬زمینه خانوادگی و ارثی است‪.‬‬                  ‫دریچه‌ای سمت چپ قلب یعنی میترال و آئورت‬
                                                  ‫راست منجر می‌شود‪ .‬در چنین شرایطی حتی‬          ‫همچنین افرادی که در سنین جوانی یا نوجوانی‬                                                             ‫‪30‬‬
                          ‫شیمیایی می گوییم‪».‬‬      ‫پیوند قلب یا دستگاه کمک قلبی نیز به درمان‬     ‫در خانواده‌شان ایست قلبی داشته‌اند‪ ،‬باید‬               ‫است‪ ،‬اما برای سا ‌لها علائمی نشان نم ‌یدهد‪.‬‬
‫پژوهشگران می گویند حلزون دریایی ممکن است‬                                                                                                              ‫نارسایی سمت راست قلب از آن روی خطرناک‬
‫کلید درمان سرطان باشند ولی تبدیل مولکول‬                                  ‫بیمار کمک نم ‌یکند‪.‬‬                                 ‫هوشیار باشند‪.‬‬            ‫محسوب می‌شود که علائم آن به آهستگی و‬
‫حلزون به داروی قابل تزریق به انسان راه طولانی‬                                                   ‫لازم است بیمار بداند با بروز بیماری‌های سمت‬           ‫با گذشت زمان بروز م ‌یکند و ممکن است‬
‫است‪ .‬این کارشناس افزود‪« :‬پس از تغییر ترکیب‬               ‫ورم پا و شکم را ک ‌ماهمیت نشمرید‬       ‫چپ‪ ،‬به تدریج بطن راست درگیر م ‌یشود‪.‬‬                  ‫بیمار زمانی به پزشک مراجعه کند که مبتلا به‬
‫شیمیایی سلول تخم برای بالابردن قدرت اثر دارو‬      ‫توجه داشته باشید ورم پا و شکم از علائم مهم‬    ‫آگاهی و آموزش در این خصوص کمک م ‌یکند‬                 ‫نارسایی قلبی پیشرفته شده باشد که متاسفانه‬
‫و پس از ‪ ۴۸‬ساعت توانستیم ‪ ۱۰۰‬درصد سلولهای‬         ‫نارسایی سمت راست قلب است‪ .‬با این اختلال‪،‬‬                                                            ‫در این مرحله شاید دیگر نتوان به بیمار کمک‬
‫سرطانی را بکشیم‪ .‬این میزان با داروی متداول ضد‬     ‫خو ‌نرسانی به مغز‪ ،‬کلیه و دیگر ارگان‌ها کاهش‬               ‫تا بموقع به پزشک مراجعه کند‪.‬‬
                                                  ‫می‌یابد‪ .‬همچنین ادم (تجمع مایع) در تمام‬       ‫روند درگیری بطن راست بتدریج صورت‬                                                            ‫کرد‪.‬‬
                   ‫سرطان تنها ده درصد است‪».‬‬       ‫بدن‪ ،‬بویژه در کبد‪ ،‬کلیه و دستگاه گوارش بروز‬   ‫م ‌یگیرد‪ ،‬اما اگر فرد دیر متوجه شود‪ ،‬ممکن‬             ‫در واقع‪ ،‬سمت راست قلب وظیفه انتقال خون‬
‫با وجود نتایج مثبت‪ ،‬این تجربیات منحصرا‬            ‫م ‌یکند و مایع در تمام بافت‌های بدن جمع‬       ‫است بیماری غیرقابل درمان شود‪ .‬به بیان دیگر‬            ‫سیاهرگی بدن به ریه‌ها را به عهده دارد‪ .‬به‬
‫آزمایشگاهی است‪ .‬تهیه دارویی با قدرت اثر کافی‬                                                    ‫شاید با جراحی بتوانیم جلوی پیشرفت بیماری‬              ‫همین دلیل اگر این سمت قلب دچار نارسایی‬
‫و بدون عوارض بدخیم برای انسان سالها طول می‬                                          ‫می‌شود‪.‬‬     ‫را بگیریم و فرد تقریبا با طول عمر مناسب‬               ‫شود‪ ،‬توانایی پمپ کردن خون به ریه‌ها را از‬
‫کشد‪ .‬شیمیدان این مرکز یادآوری می کند‪« :‬در‬         ‫قبل از بروز علائم ذکر شده درمان این بیماری‬    ‫به زندگی ا دامه دهد‪ ،‬اما در مراحل پیشرفته‬             ‫دست م ‌یدهد و در نتیجه خون به ارگان‌های‬
‫پژوهشها معمولا باید زمان طولانی‪ ،‬شاید سالها برای‬  ‫در بیشتر موارد نتیج ‌هبخش است‪ ،‬ولی کنترل و‬    ‫بیماری‪ ،‬فرد تا زمان فوت‪ ،‬حتی نم ‌یتواند‬               ‫بدن پس رانده می‌شود که علائم تدریجی آن با‬
‫دست یافتن به حد مطلوب قدرت اثر صرف کنیم‪.‬‬
‫در حال حاضر‪ ،‬در سطح ‪ ۱۰۰۰‬برابر قدرت اثر ماده‬          ‫درمان با پیشرفت بیماری مشکل م ‌یشود‪.‬‬                         ‫بخوبی بخوابد یا راه برود‪.‬‬                      ‫ورم پاها و شکم بروز خواهد کرد‪.‬‬
                                                  ‫مبتلایان به نارسایی بطن راست قلب‪ ،‬برخلاف‬      ‫اما چه افرادی بیشتر در معرض خطر نارسایی‬               ‫نارسایی بطن راست قلب می‌تواند علل متعددی‬
           ‫شیمیایی به حالت طبیعی آن هستیم»‬        ‫بیمارانی که مشکل سمت چپ قلب دارند‪ ،‬ابتدا‬                                                            ‫داشته باشد‪ .‬نارسا شدن دریچه‌های قلبی‬
‫این دارو اکنون در مرحله پیش از کارآزمایی بالینی‬   ‫تنگی نفس ندارند‪ ،‬ولی با کمی فعالیت خسته‬                          ‫بطن راست قلب هستند؟‬                ‫و ریوی بر اثر رماتیسم قلبی یا بعد از اعمال‬
‫است و مولکولهای ضد سرطان حلزون منحصرا در‬          ‫می‌شوند‪ .‬به عبارت دیگر این بطن تا زمانی که‬    ‫بیماران رماتیسم قلبی و افرادی که در کودکی‬
‫تحقیقات به کار می روند‪ .‬به گفته داشنمندان این‬     ‫دچار مشکل جدی نشده‪ ،‬علائم واضحی ندارد‪،‬‬        ‫جراحی مادرزادی قلب داشته‌اند‪ ،‬همچنین‬                          ‫جراحی قلب می‌تواند از علل آن باشد‪.‬‬
                                                  ‫اما با مراجعه بموقع به پزشک از پیشرفت این‬     ‫افرادی که تصادف شدید کرد‌هاند در معرض‬                 ‫در واقع نارسایی سمت راست قلب معمولا از‬
   ‫تحقیقات بین ‪ ۵‬تا ‪ ۱۰‬سال ادامه خواهد داشت‬       ‫بیماری قلبی خاموش و خطرناک م ‌یتوان‬           ‫خطر هستند‪ .‬سن این بیماران معمولا زیر ‪۶۰‬‬               ‫مشکلات دریچه‌های سمت چپ قلب (میترال و‬
                                    ‫[یورونیوز]‬                                                  ‫سال است‪ .‬در صورت بزرگ شدن یا کاهش‬                     ‫آئورت) آغاز می‌شود‪ .‬به بیان دیگر بطن راست‬
                                                                              ‫پیشگیری کرد‪.‬‬      ‫قدرت بطن راست‪ ،‬فرد باید بسرعت‪ ،‬تحت‬                    ‫قلب در صورت بروز نارسایی دریچه‌های سمت‬
                                                               ‫[دانستن ‌یهای علمی و پزشکی]‬                                                            ‫چپ قلب با ازخودگذشتگی و تحمل‌پذیری‬
                                                                                                                         ‫جراحی قرار گیرد‪.‬‬             ‫بالایی که دارد‪ ،‬بار اضافی خونرسانی به‬
                                                                                                ‫بیماری‌های سمت چپ قلب بسرعت بروز‬
                                                                                                ‫م ‌یکند‪ ،‬اما نارسایی سمت راست قلب موجب‬
   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35