Page 36 - Shahrvand BC No. 1258
P. 36
زندگی تغذیه و پزشکی خانه 36
نخواهیم كودك خردسال ما نیز در معرض ابتلا به این بیماری معجزه‌ای به نام خاکشیر 36سال متسیب /شماره - 1258جمعه 5رهم 1392
قرار دارد و دیر یا زود با بدنی مملو از دانه‌های ریز و قرمزرنگ
آبله مرغان مقابل چشمتان ظاهر م یشود .چاره‌ای نیست تنها همه ما از مادربزرگ‌ها یا قدیمی‌های فامیل درباره خواص صفرابر
را‌هحل این است كه برای آسایش هر چه بیشتر او دست به‌كار و ضدعطش خاكشی (که عموم مردم آن را به نام خاکشیر
می‌شناسند) مطالبی را شنیده‌ایم و نسخه‌های خانگی و كاربردی
شوید و چه چیز بهتر از نسخ ههای گیاهی و طبیعی. را می‌شناسیم اما تعداد كمی از ما با دیگر خاصیت‌های این
نوشاندن شربت خاكشی كم‌شیرین به كودك مبتلا به آبله‌مرغان دانه‌های ریز و خوش‌تراش سرخ‌رنگ آشنایی داریم .دانه‌هایی كه
و سرخجه یكی از بهترین رو شها برای كاهش حرارت درونی نه‌تنها برای درمان برخی بیماری‌ها كاربرد دارند بلكه م یتوانند
و خارش برون‌ریزی‌های پوستی است ،بنابراین در روز 3تا 4
لیوان خاكشی برایش تهیه كنید و درصورتی كه م یتوانید بدن كیفیت زندگی ما را از این رو به آن رو كنند.
كودك‌تان را با كمك دانه‌های سر خرنگ خاكشی بخور دهید .برای
این كار می‌توانید از یك منقل كوچك یا اسفند دودكن استفاده
كنید .به این ترتیب خاكشی را روی حرارت قرار دهید و با دودی
كه از آن به‌دست می‌آید بدن كودك را بخور دهید .این كار به
كاهش سوزش ،خارش و التهاب بیماری كمك می‌كند.
▪▪از رای جترین اختلال فصل گرم م یترسید؟ هستند توصیه شده است .نوشیدن خاكشی به این افراد كمك ▪▪درمان فشار خون روی پای شما In touch with Iranian diversity
می‌كند تا با اصلاح مزاج برای همیشه با شوره و خارش پوست
ابتلا به اسهال در فصل تابستان یکی از شایع‌ترین اختلالاتی یكی دیگر از خواص معجزه‌آسای دانه‌های خاكشی ،كنترل و Vol. 20 / No. 1258 - Friday, Sept. 27, 2013
است که در گروه سنی کو دکان بسیار شایع است .درمانگران سرشان خداحافظی كنند. تسكین فشارخون است .اگر به فشارخون مبتلا هستید و در
طب سنتی ایران برای درمان این مشکل دارویی را تجویز حال حاضر داروهای كنترل‌كننده فشارخون مصرف می‌كنید،
م یکنند که در تمامی خانه‌ها امکان تهیه و مصرف آن وجود ▪ ▪برای حل یک مشکل
دارد .برای تهیه این دارو کافی است خاکشی را بو داده و آن م یتوانید از این شیوه برای اثربخشی بیشتر استفاده كنید.
را با آب و عسل مخلوط کنید و به بیمار بدهید .این ترکیب یكی دیگر از خواص معجزه‌آسای خاكشی درمان یبوس تهای برای این منظور كافی است یك لیوان خاكشی را ب هخوبی بكوبید
را متناسب با سن بیمار و هردو ساعت یک بار برای او تجویز ناشی از غلبه سودا در بدن و یبوس تهای ناشی از اضطراب و و آن را به‌صورت پودری نرم درآورید ،سپس در ظرفی ریخته و
می‌کنند .این مخلوط از یک قاشق غذاخوری تا یک سوم استکان تنش‌های عصبی است .یكی از مهمترین علائم این نوع یبوست به مرور به آن آب اضافه كنید تا خمیری یك دست به دست آید.
تكه‌تكه خارج شدن مدفوع از بدن است .حتی گاهی مقداری م یتوانید در هفته ی كبار این مرهم را روی پاهایتان بمالید و شب
برای خردسالان تجویز شده است. از مدفوع در روده باقی م یماند و بدن قادر نیست رودهها را تا صبح با آن بخوابید .این مرهم به شما كمك می‌كند تا بهتر
ب هدرستی تخلیه كند و این مسئله به مرور زمان موجب بروز
▪▪ناشتا بخورید ،چاق م یشوید مشكلاتی برای سلامت فرد م یشود ،چرا كه باقی ماندن مدفوع بتوانید فشارخون خود را كنترل كنید.
در رودهها موجب جذب مواد سمی و ناسالم از طریق جداره
اگر تصمیم دارید وزن خو د را افزایش دهید و برای این كار روده می‌شود .برای درمان این نوع یبوست و همین‌طور درمان ▪▪شربت خوشمز ضد بدبویی
دست به دامن انواع و اقسام مكمل‌های غذایی و دارویی شدید یبوست و ك مآبی ناشی از كهولت سن نسخه‌ای گیاهی و بسیار
به توصیه ما عمل كنید .هر روز صبح ناشتا پیش از آنكه سراغ ساده وجود دارد .به گفته درمانگران مصرف یك قاشق غذاخوری اگر شما هم در گروه افرادی هستید كه ب هدلیل افزایش خلط بلغم
صبحانه بروید از شربت خاكشی و شیر میل كنید .به این ترتیب خاكشی كوبیده شده به همراه قندآب می‌تواند تاثیر زیادی در در بدن به بدبویی دهان مبتلا شده‌اید و نم یتوانید ب هسادگی از
می‌توانید با نوشیدن این خاکشی صبح ناشتا به درمان لاغری و شر این موضوع خلاص شوید ،برای شما پیشنهاد جالبی داریم؛
افزایش وزن خود به مرور زمان كمك كنید .به اعتقاد درمانگران بهبود سوءمزاج و درمان یبوست داشته باشد. از شربت ترنجبین و خاكشی برای برطرف كردن بدبویی دهانتان
درصورتی که شیر تازه و طبیعی باشد میزان تاثیرگذاری این استفاده كنید .تنها كافی است هر روز عصر یك لیوان از شربت
نسخه بیشتر می‌شود ،بنابراین افرادی که به شیر طبیعی ▪▪بخور ضد سرخک
دسترسی دارند بهتر است از شیر طبیعی و روستایی استفاده ترنجبین و خاكشی را بنوشید.
کنند و البته توجه داشته باشند كه از سلامت شیر و پاكیزه همه ما ب هخوبی م یدانیم كه با گرم‌شدن هوا فصل بیمار یهایی ترنجبین را به مدت 5تا 6ساعت درون آب خیس كنید و پس
مانند آبل همرغان و سرخك از راه می‌رسد .چه بخواهیم چه از صاف كردن آن را با یك تا 2قاشق خاكشی مخلوط كنید.
بودن آن مطمئن شوند. نوشیدن این شربت به شما كمك می‌كند تا با دفع اخلاط ناسالم
و بلغم اضافه به مرور احساس بهتری پیدا كنید و با اصلاح مزاج
▪▪اگر التهاب مجاری ادراری دارید
از شر بدبویی دهانتان راحت شوید.
شاید كمتر كسی درباره خاصیت شفابخش خاكشی در درمان
و تسكین التهاب مجاری ادراری و كلیه شنیده باشد .اما در ▪▪اگر پوستی باز و موی بدون شوره م یخواهید...
بسیاری از متون طب سنتی به این موضوع اشاره شده است كه
استفاده از خاكشی هنگام بروز التهاب‌های مجاری ادراری و كلیه برای از بین بردن .لک‌های پوست به‌ویژه صورت یکی از بهترین
بسیار موثر است ،به ویژه زمانی كه فردی مبتلا به بیماری سنگ روش‌ها ،نوشیدن خاکشی و ترنجبین است .افرادی که از این
كلیه است و وجود سنگ در كلیه وی موجب بروز التهاباتی ترکیب به‌صورت روزانه و مستمر به مدت 3هفته استفاده کنند
در موضع كلیه یا مجاری ادرار وی شده است .در این حالت بعد از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن کک‌های صورت
نوشیدن روزانه 4تا 5لیوان خاكشی كه با شیرینی طبیعی مثل و پوست‌شان روب هرو می‌شوند .برای تهیه این ترکیب لازم است
ترنجبین را 5ساعت در آب خیس كنید و پس از این مدت آن را
سكنجبین شیرین شده باشد بسیار مفید دانسته شده است. صاف كرده و به آن 2قاشق خاكشی پاك كرده اضافه كنید و میل
كنید .با نوشیدن این شربت گیاهی به مرور شاهد روشنی پوست
[سلامت نیوز] و از بین رفتن لك‌ها خواهید بود؛ ضمن اینكه نوشیدن خاكشی
2تا 3لیوان در روز به افرادی كه به شوره و خارش سر مبتلا
شده توسط دانشمندان انگلیسی را تائید کرده اند. «دانه گوجه فرنگی مشابه آسپرین عمل می کند»
هم اکنون میلیون‌ها سالمند در سراسر جهان روزانه آسپرین
را مصرف م یکنند تا از لخته شدن خون در بدن خود تحقیقات دانشمندان نشان م ی دهد دانه‌های گوجه فرنگی
پیشگیری کنند ،این در حالی است که مصرف این دارو م یتوانند به عنوان یک عنصر طبیعی برای داشتن زندگی
می‌تواند عوارض زیادی مانند خونریزی معده و مانند آن را به طولانی‌تر استفاده شوند .ضمن این که به عنوان جایگزین
همراه داشته باشد. طبیعی آسپرین کاربرد دارد.
پروفسور آسیم دوتاروی زمانی که سرگرم بررسی فواید دانشمندان در دانه‌های گوجه فرنگی ما ده طبیعی را پیدا
غذاهای مدیترانه‌ای بود این ماده را کشف کرد و معتقد است کردند که می‌تواند با پیشگیری از لخته شدن خون در بدن به
می‌توان از آن به عنوان جایگزینی برای آسپرین استفاده کرد. گردش طبیعی خون انسان کمک کرده و به نوعی عملکرد قرص
این ماده ه ماکنون با نام Fruitflowتوسط این دانشمند به
ثبت رسیده است و آزمایشات نشان م یدهند ۳ساعت بعد از آسپرین را شبیه‌سازی کند.
مصرف آن گردش خون بدن به حالت یکنواخت درمی آید و این ماده که بدون رنگ و بدون طعم است می‌تواند به
غذاها اضافه شده و بدون تغییر در مزه و رنگ غذا فواید
اثرات آن تا ۱۸ساعت در بدن باقی می‌ماند. بسیاری را برای مصرف کنندگان آن به همراه داشته باشد.
[گیاهان دارویی] مقامات سلامت اتحادیه اروپا نیز خواص این ماده جدید کشف
نخواهیم كودك خردسال ما نیز در معرض ابتلا به این بیماری معجزه‌ای به نام خاکشیر 36سال متسیب /شماره - 1258جمعه 5رهم 1392
قرار دارد و دیر یا زود با بدنی مملو از دانه‌های ریز و قرمزرنگ
آبله مرغان مقابل چشمتان ظاهر م یشود .چاره‌ای نیست تنها همه ما از مادربزرگ‌ها یا قدیمی‌های فامیل درباره خواص صفرابر
را‌هحل این است كه برای آسایش هر چه بیشتر او دست به‌كار و ضدعطش خاكشی (که عموم مردم آن را به نام خاکشیر
می‌شناسند) مطالبی را شنیده‌ایم و نسخه‌های خانگی و كاربردی
شوید و چه چیز بهتر از نسخ ههای گیاهی و طبیعی. را می‌شناسیم اما تعداد كمی از ما با دیگر خاصیت‌های این
نوشاندن شربت خاكشی كم‌شیرین به كودك مبتلا به آبله‌مرغان دانه‌های ریز و خوش‌تراش سرخ‌رنگ آشنایی داریم .دانه‌هایی كه
و سرخجه یكی از بهترین رو شها برای كاهش حرارت درونی نه‌تنها برای درمان برخی بیماری‌ها كاربرد دارند بلكه م یتوانند
و خارش برون‌ریزی‌های پوستی است ،بنابراین در روز 3تا 4
لیوان خاكشی برایش تهیه كنید و درصورتی كه م یتوانید بدن كیفیت زندگی ما را از این رو به آن رو كنند.
كودك‌تان را با كمك دانه‌های سر خرنگ خاكشی بخور دهید .برای
این كار می‌توانید از یك منقل كوچك یا اسفند دودكن استفاده
كنید .به این ترتیب خاكشی را روی حرارت قرار دهید و با دودی
كه از آن به‌دست می‌آید بدن كودك را بخور دهید .این كار به
كاهش سوزش ،خارش و التهاب بیماری كمك می‌كند.
▪▪از رای جترین اختلال فصل گرم م یترسید؟ هستند توصیه شده است .نوشیدن خاكشی به این افراد كمك ▪▪درمان فشار خون روی پای شما In touch with Iranian diversity
می‌كند تا با اصلاح مزاج برای همیشه با شوره و خارش پوست
ابتلا به اسهال در فصل تابستان یکی از شایع‌ترین اختلالاتی یكی دیگر از خواص معجزه‌آسای دانه‌های خاكشی ،كنترل و Vol. 20 / No. 1258 - Friday, Sept. 27, 2013
است که در گروه سنی کو دکان بسیار شایع است .درمانگران سرشان خداحافظی كنند. تسكین فشارخون است .اگر به فشارخون مبتلا هستید و در
طب سنتی ایران برای درمان این مشکل دارویی را تجویز حال حاضر داروهای كنترل‌كننده فشارخون مصرف می‌كنید،
م یکنند که در تمامی خانه‌ها امکان تهیه و مصرف آن وجود ▪ ▪برای حل یک مشکل
دارد .برای تهیه این دارو کافی است خاکشی را بو داده و آن م یتوانید از این شیوه برای اثربخشی بیشتر استفاده كنید.
را با آب و عسل مخلوط کنید و به بیمار بدهید .این ترکیب یكی دیگر از خواص معجزه‌آسای خاكشی درمان یبوس تهای برای این منظور كافی است یك لیوان خاكشی را ب هخوبی بكوبید
را متناسب با سن بیمار و هردو ساعت یک بار برای او تجویز ناشی از غلبه سودا در بدن و یبوس تهای ناشی از اضطراب و و آن را به‌صورت پودری نرم درآورید ،سپس در ظرفی ریخته و
می‌کنند .این مخلوط از یک قاشق غذاخوری تا یک سوم استکان تنش‌های عصبی است .یكی از مهمترین علائم این نوع یبوست به مرور به آن آب اضافه كنید تا خمیری یك دست به دست آید.
تكه‌تكه خارج شدن مدفوع از بدن است .حتی گاهی مقداری م یتوانید در هفته ی كبار این مرهم را روی پاهایتان بمالید و شب
برای خردسالان تجویز شده است. از مدفوع در روده باقی م یماند و بدن قادر نیست رودهها را تا صبح با آن بخوابید .این مرهم به شما كمك می‌كند تا بهتر
ب هدرستی تخلیه كند و این مسئله به مرور زمان موجب بروز
▪▪ناشتا بخورید ،چاق م یشوید مشكلاتی برای سلامت فرد م یشود ،چرا كه باقی ماندن مدفوع بتوانید فشارخون خود را كنترل كنید.
در رودهها موجب جذب مواد سمی و ناسالم از طریق جداره
اگر تصمیم دارید وزن خو د را افزایش دهید و برای این كار روده می‌شود .برای درمان این نوع یبوست و همین‌طور درمان ▪▪شربت خوشمز ضد بدبویی
دست به دامن انواع و اقسام مكمل‌های غذایی و دارویی شدید یبوست و ك مآبی ناشی از كهولت سن نسخه‌ای گیاهی و بسیار
به توصیه ما عمل كنید .هر روز صبح ناشتا پیش از آنكه سراغ ساده وجود دارد .به گفته درمانگران مصرف یك قاشق غذاخوری اگر شما هم در گروه افرادی هستید كه ب هدلیل افزایش خلط بلغم
صبحانه بروید از شربت خاكشی و شیر میل كنید .به این ترتیب خاكشی كوبیده شده به همراه قندآب می‌تواند تاثیر زیادی در در بدن به بدبویی دهان مبتلا شده‌اید و نم یتوانید ب هسادگی از
می‌توانید با نوشیدن این خاکشی صبح ناشتا به درمان لاغری و شر این موضوع خلاص شوید ،برای شما پیشنهاد جالبی داریم؛
افزایش وزن خود به مرور زمان كمك كنید .به اعتقاد درمانگران بهبود سوءمزاج و درمان یبوست داشته باشد. از شربت ترنجبین و خاكشی برای برطرف كردن بدبویی دهانتان
درصورتی که شیر تازه و طبیعی باشد میزان تاثیرگذاری این استفاده كنید .تنها كافی است هر روز عصر یك لیوان از شربت
نسخه بیشتر می‌شود ،بنابراین افرادی که به شیر طبیعی ▪▪بخور ضد سرخک
دسترسی دارند بهتر است از شیر طبیعی و روستایی استفاده ترنجبین و خاكشی را بنوشید.
کنند و البته توجه داشته باشند كه از سلامت شیر و پاكیزه همه ما ب هخوبی م یدانیم كه با گرم‌شدن هوا فصل بیمار یهایی ترنجبین را به مدت 5تا 6ساعت درون آب خیس كنید و پس
مانند آبل همرغان و سرخك از راه می‌رسد .چه بخواهیم چه از صاف كردن آن را با یك تا 2قاشق خاكشی مخلوط كنید.
بودن آن مطمئن شوند. نوشیدن این شربت به شما كمك می‌كند تا با دفع اخلاط ناسالم
و بلغم اضافه به مرور احساس بهتری پیدا كنید و با اصلاح مزاج
▪▪اگر التهاب مجاری ادراری دارید
از شر بدبویی دهانتان راحت شوید.
شاید كمتر كسی درباره خاصیت شفابخش خاكشی در درمان
و تسكین التهاب مجاری ادراری و كلیه شنیده باشد .اما در ▪▪اگر پوستی باز و موی بدون شوره م یخواهید...
بسیاری از متون طب سنتی به این موضوع اشاره شده است كه
استفاده از خاكشی هنگام بروز التهاب‌های مجاری ادراری و كلیه برای از بین بردن .لک‌های پوست به‌ویژه صورت یکی از بهترین
بسیار موثر است ،به ویژه زمانی كه فردی مبتلا به بیماری سنگ روش‌ها ،نوشیدن خاکشی و ترنجبین است .افرادی که از این
كلیه است و وجود سنگ در كلیه وی موجب بروز التهاباتی ترکیب به‌صورت روزانه و مستمر به مدت 3هفته استفاده کنند
در موضع كلیه یا مجاری ادرار وی شده است .در این حالت بعد از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن کک‌های صورت
نوشیدن روزانه 4تا 5لیوان خاكشی كه با شیرینی طبیعی مثل و پوست‌شان روب هرو می‌شوند .برای تهیه این ترکیب لازم است
ترنجبین را 5ساعت در آب خیس كنید و پس از این مدت آن را
سكنجبین شیرین شده باشد بسیار مفید دانسته شده است. صاف كرده و به آن 2قاشق خاكشی پاك كرده اضافه كنید و میل
كنید .با نوشیدن این شربت گیاهی به مرور شاهد روشنی پوست
[سلامت نیوز] و از بین رفتن لك‌ها خواهید بود؛ ضمن اینكه نوشیدن خاكشی
2تا 3لیوان در روز به افرادی كه به شوره و خارش سر مبتلا
شده توسط دانشمندان انگلیسی را تائید کرده اند. «دانه گوجه فرنگی مشابه آسپرین عمل می کند»
هم اکنون میلیون‌ها سالمند در سراسر جهان روزانه آسپرین
را مصرف م یکنند تا از لخته شدن خون در بدن خود تحقیقات دانشمندان نشان م ی دهد دانه‌های گوجه فرنگی
پیشگیری کنند ،این در حالی است که مصرف این دارو م یتوانند به عنوان یک عنصر طبیعی برای داشتن زندگی
می‌تواند عوارض زیادی مانند خونریزی معده و مانند آن را به طولانی‌تر استفاده شوند .ضمن این که به عنوان جایگزین
همراه داشته باشد. طبیعی آسپرین کاربرد دارد.
پروفسور آسیم دوتاروی زمانی که سرگرم بررسی فواید دانشمندان در دانه‌های گوجه فرنگی ما ده طبیعی را پیدا
غذاهای مدیترانه‌ای بود این ماده را کشف کرد و معتقد است کردند که می‌تواند با پیشگیری از لخته شدن خون در بدن به
می‌توان از آن به عنوان جایگزینی برای آسپرین استفاده کرد. گردش طبیعی خون انسان کمک کرده و به نوعی عملکرد قرص
این ماده ه ماکنون با نام Fruitflowتوسط این دانشمند به
ثبت رسیده است و آزمایشات نشان م یدهند ۳ساعت بعد از آسپرین را شبیه‌سازی کند.
مصرف آن گردش خون بدن به حالت یکنواخت درمی آید و این ماده که بدون رنگ و بدون طعم است می‌تواند به
غذاها اضافه شده و بدون تغییر در مزه و رنگ غذا فواید
اثرات آن تا ۱۸ساعت در بدن باقی می‌ماند. بسیاری را برای مصرف کنندگان آن به همراه داشته باشد.
[گیاهان دارویی] مقامات سلامت اتحادیه اروپا نیز خواص این ماده جدید کشف
