Page 26 - 1579

ییابیز و تشادهب

لبق تعاس کی لقادح و دینک لداعتم و میظنت ار دوخ 26
؟تسیچ مشچ یزمرق لیلد
هاگن یکینورتکلا شیامن یاه هحفص هب باوخ تخت هب نتفر زا
،تاعلاطم ساسا رب .دیوش دنم هرهب یبوخ باوخ تیفیک زا ات دینکن
ربارب ۲ دارفا رد ار گرم رطخ زور هنابش ره رد تعاس ۷ زا رتمک باوخ
ربارب ۴ ات ار لامتحا نیا ،تعاس ۶ زا رتمک باوخ نینچمه و دنک یم
یباوخ یب نامرد تباب یرایسب یاه هنیزه هلاس ره .دهد یم شیازفا
زا هنیزه نیا هک هدش هتفگ یتح .دوش یم تخادرپ دارفا یوس زا جات آاگن :میظنت و شنیزگ
زا یکی هب یباوخ یب لیلد نیمه هب و تسا رتشیب اه یرامیب رگید
.تسا هدش لیدبت زور جیار تلاکشم نیرت گرزب

یسامت زنل زا هدافتسا
بجوم دنتسه مشچ اب سامت رد مئاد هکنآ لیلد هب یسامت یاهزنل
یجراخ ءیش کی هک ینامز .دنوش یم مشچ شراخ و یکشخ ،یزمرق
.دوب دهاوخ کرحم یعون ،دشاب هتشاد دوجو مشچ رد مئاد روط هب
تدم یارب ار زنل ،کیرحت لیلد هب دیناوت یمن دیدش هجوتم هچنانچ
تروشم دوخ کشزپ مشچ اب ،دیراد هگن دوخ یاه مشچ رد ینلاوط
.دهد رییغت ار زنل دنرب موزل تروص رد ات دینک 1398 آذر 1 هعمج - 1579 هآامش / 27 لاس
زنل زا هدافتسا اب هطبار رد هشیمه هک یتاماهبا و تلااوس زا یکی
هتفگ هب .تسا بش لوط رد زنل اب ندیباوخ ،دراد دوجو یمشچ
هینرق یاه تنوفع نیرتدب زا یخرب ،هینرق ناصصختم و ناکشزپ مشچ
حطس رد اهنآ زنل زا هدافتسا تاداع هک دوش یم یدارفا هب طوبرم مشچ
یسامت زنل زا موادم هدافتسا سپ .دراد رارق یتشادهب رظن زا یفیعض
رد یتملاس تلاکشم زورب بجوم تسا نکمم زور هنابش رد مشچ
.دوش مادنا نیا
تملاس یارب کانرطخ لماع اهنت مخز و یگدیشارخ ندمآ دوجو هب
تدم رد هینرق یارب یفاک نژیسکا دوجو مدع .دنتسین ییانیب و مشچ
و دشاب هتشاد هارمه هب یراب نایز تارطخ دناوت یم زین تعاس ۲۴
ندیباوخ .دینک هدافتسا مشچ یسامت زنل زا دیناوتن رگید دوش بجوم
و دوش یم کلپ رد یرتکاب دشر بجوم ،دنک یم زمرق ار اه مشچ زنل اب
.دروآ یم دیدپ زین یرگید یاه تنوفع نینچمه

تنوفع
رگا اصوصخ ،تسا جیار مشچ رد یسوریو و ییایرتکاب یاه تنوفع
،دینک هدافتسا یسامت زنل زا ای دیشاب ناکدوک اب میقتسم طابترا رد رد نوخ نایرج شهاک لیلد هب و یکشخ ثعاب نفورپوبیا دننام درد
بجوم هک مروتم و بهتلم یاه مشچ .دبای یم شیازفا تنوفع زورب یارب .دوش یم زین مشچ یزمرق بجوم ،مشچ فارطا و ینورد تفاب شراخ ،یزمرق اب عقاوم بلغا هک دیشاب یدارفا زا مه امش دیاش
تنوفع صیخشت یاه شور زا یکی ،دوش یم اهنآ ندش هدید یتروص .دینک هدافتسا یعونصم کشا هرطق زا مشچ یکشخ نتفر نیب زا .دنراد یساسح رایسب یاه مشچ و دنتسه ریگرد مشچ باهتلا و
تیساسح ای ییانیب شهاک ،درد ،حشرت هنوگ ره رگا .دور یم رامش هب ریثات تحت مه ار امش ییابیز ،یکشزپ لیلاد زا غراف مشچ یزمرق
دیا هدش راچد تنوفع هب دایز لامتحا هب ،دیدرک سح ناتنامشچ رد یگسئای .تسا هدنهدرازآ درف دوخ یارب و دهد یم رارق
.دینک هعجارم کشزپ هب اعیرس دیاب و و یکشخ نتشاد هب تبسن یگسئای نامز رد و لااب نس رد نانز
اه نومروه ندوب لداعتمان و رییغت .دنتسه رتدعتسم مشچ یزمرق مشچ یکشخ
ینوخ یاه گآ ندش هآاپ هب یزمرق نآ لابند هب هجیتن رد و دروآ یم هارمه هب مشچ یکشخ مشچ یگداتفا نوخ و یزمرق رد جیار لیلاد زا یکی مشچ یکشخ
دراو نآ هب یدایز راشف هک دنوش یم هراپ ینامز مشچ ینوخ یاه گر تناکیربول زا لضعم نیا نامرد و یریگشیپ یارب .دیآ یم دوجو بهتلم و هدش کیرحت ،دشاب کشخ ناتمشچ هک ینامز .تسا
هب ،دشاب هتفرگ نوخ و زمرق ناتیاه مشچ زا یکی طقف هک ینامز .دوش .دینک هدافتسا مرگ سرپمک ای یعونصم کشا ،یمشچ ندش کشخ هکنآ دوجو اب .دسر یم رظن هب زمرق هجیتن رد و دوش یم
طیارش نیا رد .دیا هدش مشچ گر یگدیکرت ای یگراپ راچد دایز لامتحا هاگن یلو ،دیآ یم دوجو هب اوه و بآ یکشخ لیلد هب لاومعم مشچ
.دینک هعجارم کشزپ هب اعیرس دیاب یفاک باوخ نتشادن زا رگید یکی مه رتویپماک هحفص و روتینام هب تدم ینلاوط ندرک
۷ زا رتمک بش ره رگا .دراد تحارتسا هب زاین بش لوط رد مشچ کشا هرطق زا دیناوت یم مشچ یکشخ نامرد یارب .تسا نآ لیلاد
:عبنم مشچ یزمرق هب لاتبا لامتحا رد ناتیاه مشچ ،دیباوخب تعاس ۸ ای .دینک هدافتسا ،دنسر یم شورف هب اه هناخوراد رد هک یعونصم
https//:www.digikala.com/mag هدننک بوطرم هرطق زا ،لکشم نیا تقوم نامرد یارب .دنریگ یم رارق
The Healthy باوخ همانرب تسا رتهب تدم دنلب یارب یلو .دینک هدافتسا مشچ مشچ یزمرق و تیساسح
تسا نکمم اهنآ یگناخ تاناویح هک دنناد یمن دارفا زا یرایسب
یاهوم ندرک هاتوک و ندز هناش .دشاب ناشمشچ یزمرق لیلد
.دنک یم کمک مشچ باهتلا و شراخ زا یریگولج هب یگناخ تاناویح
لیلاد زا رگید یکی زین رابغ و درگ هب یژرلآ ای یلصف یاه تیساسح
زیر یاه هرذ و رابغ و درگ هب رگا .دوش یم بوسحم مشچ یزمرق
ناهایگ یناشفا هدرگ لصف رد اصوصخ و هشیمه ،دیراد تیساسح
رگید یکی .دشاب کاخ و درگ نودب و زیمت نات هناخ هک دیوش نئمطم
شوپ فک هب شرف رییغت ،هناخ رد از یژرلآ تارذ شهاک یاه شور زا
ثعاب باهتلا رب هولاع تیساسح .تسا تکراپ و تنیمل دننام تخس
هلئسم نیا نامرد یارب .دوش یم زین شزیربآ و مشچ ندش یکشا Vol. 27 / No. 1579 - Friday, Nov. 22, 2019
ماجنا زور رد راب دنچ ار نآ و دینک هدافتسا مشچ رب درس سرپمک زا
مه نآ تیساسح دض عون اصوصخ مشچ هرطق زا هدافتسا .دیهد
.دهد شهاک ار شزیربآ یتح ای مشچ یزمرق و باهتلا دناوت یم
رتکد هب هدنهدرازآ یاهزور نیا زا ییاهر و یژرلآ نامرد یارب رگا
،نیزیرتیس صرق .دیا هدرک زاغآ ار نامرد هلحرم نیلوا ،دینک هعجارم
یتنآ صرق رگید عاونا و تناتسژنوکد نیماتسیه یتنآ ،نیداتارول
زا ،دنوش یم هضرع اه هناخوراد رد فلتخم یاه مان هب هک نیماتسیه
.دنتسه یلصف تیساسح ییایمیش یاه هدنهد تاجن نیرت فورعم
دارفا یصخش لیاسو نیرت یتایح زا یکی دعوم نامز رد اهوراد نیا
رگید یصخش لیاسو یرایسب زا یتح دیاش هک دنتسه یژرلآ یاراد
.دشاب رت یرورض

صاخ یاهوآاد
فرصم هنازور روط هب دارفا هک یصخشم و صاخ یاهوراد زا یرایسب
،نیماتسیه یتنآ .دوش مشچ یزمرق ثعاب تسا نکمم ،دننک یم
یاه نکسم زا یخرب و بارطضا دض یاه صرق ،روآ باوخ یاه صرق

26