Rots & Water Training

De Rots en Water training biedt ondersteuning bij het ontwikkelen van sociale vaardigheden, zelfvertrouwen en weerbaarheid. De elementen uit de training worden spelenderwijs aangeboden met spel en fysieke oefeningen. Eerst doen en ervaren, dan praten! Kinderen worden zich bewuster van de eigen manier van reageren op situaties én krijgen hiervoor positieve alternatieven aangeboden. Het programma wordt afgestemd op de behoefte en leeftijd van de groep kinderen. In kleine groepen kunnen kinderen direct met elkaar oefenen om het ‘nieuwe gedrag’ eigen te maken. Rots en water is 75% doen en 25% praten.

Wat de kinderen leren

Stevig staan - de kracht van een goede ademhaling - zelfverzekerd (langs een groep) lopen - iemand aankijken en duidelijk, krachtig en rustig zeggen wat je te zeggen hebt - de kracht van concentratie (zodat je minder snel afgeleid of uitgedaagd wordt) - gedachtenkracht - overwinnen van angst en doorzetten - schoppen tegen een stootkussen, simpele zelfverdedigingstechnieken - meer vertrouwen op eigen intuïtie - samenwerken - (nieuwe) contacten maken.

Rots & water basisonderwijs

Het doel van Rots en Water is dat kinderen zich bewust worden van hun eigen kracht, van hun mogelijkheden en om dit in te zetten in het spelen, werken en leven met andere kinderen. Een kind dat zich veilig voelt, kan groeien en contact zoeken met een ander om samen te spelen en te zijn.

Lees hier meer>>

Rots & water middelbare school

In deze training leer je hoe sterk je bent en wat je met jouw eigen lichaamstaal en gedrag kan realiseren. Tijdens en vlak vóór het nieuwe schooljaar krijg je handvatten, zodat je gemakkelijker met lastige situaties om kan gaan. Denk aan spannende gebeurtenissen, pesterijen en groepsdruk.

Lees hier meer>>

Rots & water opfrisdag

Tijdens de Rots en Water trainingen leren kinderen zichzelf beter kennen. Ze maken vaak voor de eerste keer kennis met de begrippen Rots en Water. Herhaling werkt goed bij kinderen. Ook Rots en Water zal effectiever zijn wanneer je het geleerde regelmatig even opfrist en weer nieuwe aandacht geeft.

Lees hier meer>>

De Rots en Water training was leuk. Ik vond de groep heel leuk. We deden soms spelletjes. We hebben veel geleerd, rots is dat je sterk blijft en water is dat je slim blijft. Ik heb geleerd te gronden, dat is dat je sterk blijft staan op de grond. Ik heb geleerd dat je niet alleen stop moet zeggen, maar dat je hard stoppen moet zeggen en dat je je hand naar iemand zijn hart richt. Dat helpt! Ik vind het jammer dat het is afgelopen.